Sådan gør du: Gait Test

Hvis din koordination eller balance begynder at forringes , kan din læge har mistanke om en underliggende fysisk problem. At afdække kilden , kan hun administrere Tinetti Evaluation . Den Tinetti Evaluering er almindeligvis omtales som en gangart test. Denne test er en enkel, ikke-invasiv visuel analyse af den måde, du går . Resultaterne kan spille en vigtig rolle i fastlæggelsen af, hvad muskuløs eller skeletale eventuelle betingelser bidrage til dine symptomer. Ting du skal
Tinetti gang og Balance Evaluation Form
Pen Salg Athletic Sko
Strømper myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Gå væk fra din læge på en afslappet tempo for forudbestemt afstand . Vend rundt og vende tilbage til ham på en hurtigere, men sikkert , tempo. Som du gå , din gangart vurderes under seks kriterier . De er gangart indvielse, skridt længde og højde, trin symmetri , trin kontinuitet , vandreveje , balance og gangstilling .
2

For at måle gangart indvielse , vil din læge notere, om du viser tegn på tøven før walking eller inden for dit første par trin. Hvis dine første skridt er langsom eller uregelmæssig , vil hun tage til efterretning.
3

Din læge foranstaltninger trin længde og højde . Konkret vil han bemærke , om din swingende fod passerer din stationære fod på hvert trin. Han vil også skelne, om begge fødder fri af gulvet , som du gå .
4

Din læge foranstaltninger trin symmetri ved at sammenligne de skridtlængde længder på begge sider af kroppen. Skridtlængden på modsatte ben er noteret , som enten lige eller ulige .
5

Som du gå , din læge måler skridt kontinuitet. Hun registrerer , om du stoppede vandre mellem trin, eller kan gå hele afstanden uden at stoppe.
6

Din vandresti visuelt målt for at se, hvis du afviger fra en lige linje.
7.

Din læge registrerer , om du udstillet balance problemer , mens du går . Dette omfatter en svajende torso, bøjede knæ eller bruge dine arme for balance.
8

For at måle gangstilling , din læge noter om dine hæle røre eller holde hinanden.


[Sådan gør du: Gait Test: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1003000491.html ]