Sådan Opnå Zumba Starter tilstand

Hvis du er ny til Zumba , så du måske ønsker at tage en forret klasse på din lokale gym, der vil forberede dig til den fulde aerobic klasse. En Zumba Starter klasse vil give dig de grundlæggende dansetrin og fortrolighed , du har brug med musikken og rutine med henblik på at holde trit med denne stærkt ladede klasse. Ting du skal
Gym myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

tilmelde dig på en lokal gym tilbyder Zumba klasser.
2

Tilmeld dig til Zumba Starter serien
3

Følg instruktør i et sæt af fire grundlæggende Zumba rutiner : . . Cumbia , Merengue , Reggaeton og Salsa
4

Lyt til musikken og se danse i din starter klasse flere gange. Zumba klasser ofte holde sig til de samme rutiner , så hvad du lærer i din starter klasse sandsynligvis vil blive gentaget igen og igen .
5.

Øv dansetrin hjemme før de går til din første officielle klasse.
hoteltilbud
[Sådan Opnå Zumba Starter tilstand: https://da.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1003020686.html ]