Sådan Feel Chi Energi

I kinesisk kultur , Chi energi , også kaldet Qi eller Ki , er den universelle livskraft, der flyder rundt og gennem alt . For nogle mennesker , tilstedeværelsen af ​​denne energi i alt gør det synonymt med luft. Mange martial praktiserende læger anser det kilden til alle ting, både levende og ikke- levende. Chi energi kan være usynlig , men det er muligt at føle det. Du skal være afslappet og centreret til at føle chi energi med succes. Instruktioner
1

Vælg et tidspunkt, hvor du ikke bliver forstyrret , og gå til et roligt rum .
2

Stå med benene skulder - bredde fra hinanden. Sørg for, at dine fødder er parallelle med hinanden , således at dine tæer peger fremad. Bøj knæene lidt, men holder din ryg lige . Lad dine hænder hængende ned på dine sider. Det er den holdning " hest holdning " .
3

Stå i denne stilling til om et øjeblik . I løbet af denne tid , klare dit sind af alle tanker . Stå ret op og slappe af din krop . Luk øjnene .
4

Bring dine hænder op til din torso og drej dem mod hinanden . Bring dem inden for 5 inches fra hinanden derefter flytte dem fra hinanden til en afstand på omkring 24 inches. Denne bevægelse er svarer til at klemme en stor, blød , bold .
5

Gentag denne proces for op til 4 minutter. Til sidst, energi opbygger mellem hænderne , der føles som modstand , som du " klemme ". Dette er chi energi .
6

Undersøgelse en kampsport disciplin at lære at bruge Chi energi. Evnen til at føle Chi er kun begyndelsen. Efter betydelige uddannelse , kan eleverne lære at bruge denne energi på forskellige måder. For eksempel , nogle elever er i stand til at bruge det til at forbedre deres sundhed , sende fjernhealing til andre og forbedre deres færdigheder i fitness-aktiviteter .
Hoteltilbud
[Sådan Feel Chi Energi: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022886.html ]