Hvordan man gør en Taekwondo Hook Kick

Den Tae Kwon Do krog spark er en fantastisk spark , fordi det tricks din modstander. Du vil komme til ydersiden af ​​din modstander først og derefter snapper din hæl tilbage i din modstanders hoved. Den Tae Kwon Do krog spark er dog en af ​​de mere vanskelige spark til at komme ned. Ligesom alt andet , der bliver brug for praksis . Instruktioner
1

Begynd i kampene /bevogtning holdning med din venstre fod frem . Som med de fleste Tae Kwon Do spark, bliver du nødt til at bruge strøm fra din ryg og hofter , samt fra den snapping effekt , du vil give kick .
2

Knæ op . Krogen spark kommer ud af din ryg ben. Først , bringe din højre knæ op . Dit knæ skal pege mod din venstre , eller udenfor, højre side af din modstanders position.
3

Kick ud . Medbring dit ben op , lige hvor dit knæ peger. Husk at holde din vagt op og dine tæer peger mod dig selv .
4

Snap højre. Hook din hæl til højre, og helflugtede din modstander på deres højre side , som regel så højt som deres hoved. Med Tae Kwon Do krog spark du er slående din modstander med din hæl .
5.

End i bevogtning holdning. Medbring din fod i ryggen til en knæ position , og derefter ned . I Tae Kwon Do , bør du altid begynde og ende i bevogtning holdning eller bekæmpe holdning. Hvad du kalder det er din præference - begge termer betyder det samme
hoteltilbud .
[Hvordan man gør en Taekwondo Hook Kick: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1003007811.html ]