Sådan Antag en Front Stance i Tae Kwon Do

Den forreste holdning er en stærk offensiv position, som gør det muligt for dig at smide effektive bageste ben spark, samt både for og bag hånd strejker. Ting du skal
Martial Arts tilbehør
Martial Arts Uniformer
Martial Arts Videoer myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

vende fremad , at opretholde en god kropsholdning med din overkrop . Hold dine skuldre firkantet .
2

Placer den ene ben frem , bøje knæet i en 90 graders vinkel.
3

Placer det andet ben på bagsiden , holde det lige.
4

Sørg begge fødder ansigt frem og begge hæle røre gulvet .
5

Hold dine ben omkring skulder - bredde fra hinanden. hoteltilbud KAYAK 6

Hold dine arme på dine sider med albuerne bøjet og hænderne i næver .
hoteltilbud
[Sådan Antag en Front Stance i Tae Kwon Do: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1003022986.html ]

Fitness Motion Tips
  1. Hvordan man gør Kim Tae Kwon Do
  2. Sådan Bind en dobbelt Wrap på en Tae Kwon Do Belt
  3. Hvordan til at bære en Tae Kwon Do Outfit
  4. Sådan Lær Taekwondo online gratis
  5. Sådan Lær Kung Fu stoffer
  6. Sådan Tie Tae Kwon Do Belt
  7. Sådan Clean en Tae Kwon Do Uniform
  8. Hvordan man skriver en tale om Tae Kwon Do
Taekwondo
  1. Om Tae Kwon Do
  2. Sådan Warm Up til Tae Kwon Do
  3. Hvordan man gør en L- holdning i Taekwondo
  4. Sådan udføres en Roundhouse Kick i Tae Kwon Do
  5. Sådan udføres en Palm strejke i Tae Kwon Do
  6. Sådan udføres en Front Kick i Tae Kwon Do
  7. Sådan udføres en Low Block i Tae Kwon Do
  8. Sådan udføres en High Block i Tae Kwon Do
Taekwondo