Ultimativ guide til badmintondrevet

Så den anden dag spillede jeg double med mine venner, og en ting, som jeg lagde mærke til, var, at når jeg smadrede, det meste af tiden løftede de rumfærgen i stedet for at spille et drive shot, det samme skete i singler i stedet for at forsøge at ramme et drive-forsvar, spillede han enten en blok eller løftede rumfærgen. Denne begivenhed inspirerede mig til at skrive denne ultimative guide for at hjælpe alle de begyndere, der kæmper for at slå et perfekt drive-slag i badminton.

Hvad denne vejledning indeholder

• Hvad er et drive shot i badminton
• Typer af drev
• Sådan rammer du disse drev
• Nogle øvelser for at forbedre dit skud

Hvad er et drive shot i badminton

Det refereres til et skud, hvor skytten kører i en lige linje over nettet, på grund af hvilke indenlandske spillere kalder det parallelskud, fordi skyttens bane er parallel med nettet

Forskellige typer Drive-skud i badminton

Groft drive shot kan opdeles i to dele

• Forhåndskørsel
• Baghåndskørsel

Men disse to typer har også forskellige variationer baseret på shuttlehastigheden og det sted, hvor du udførte det skud, så lad os diskutere disse typer i detaljer

Typer af Forehand Drive

Flad Forehand Drive

Det er den type drive, hvor begge spillere er i neutral position og laver flad shuttle-udveksling med et forhåndsgreb

Som du kan se i videoen er begge spillere i neutral position og laver flade udvekslinger

Sådan laver du en flad drive forehand

Trin 1: Brug korrekt greb

I dette skud vil det anvendte greb være anderledes end det lejlighedsvise forehand-greb

På ovenstående billede kan du se, at ansigtet på min ketsjer er fladt, og det er fordi jeg bruger greb, som er hybrid af pandehåndtag og forehand greb

Teknikken til at gribe ketcher er taget fra simpel forehand, hvilket betyder at holde håndtaget ikke i næven, mens vinklen på ketcheren opnås fra pandehåndtagets greb

Pro tip: Jo højere du griber din ketcher, jo nemt er det at generere strøm til dit flade drev

Badmintonisgreat.com

Grunde til at bruge dette greb

• At ramme skytte med fladt ansigt (skæring af skytte reducerer kraften i dine billeder)
• Brug af hybriden til at udnytte fingre (den genererer mere strøm end din første)

Trin 2: At komme i stilling

Det er et af de enkleste drev med hensyn til at komme i position

En grundlæggende forsvarsholdning bør være, mens du laver flat drive i badminton

Trin 3: Ketsjergynge

I flad drivkraft bruges bevægelse til at generere strøm

Som du kan se på billedet ovenfor er første trin at tage ketcheren tilbage og derefter frem for at kontakte rumfærgen

Defensiv Forehand Drive

Det refererer til det drev, der spilles, når en spiller er forsvare smashen , i nogle regioner, det kaldes modangreb

I denne video spillede afspilleren i rød t-shirt (Lin Dan) et forehand-forsvarsdrev på tværs af banen for at sætte sin modstander i en vanskelig position

Sådan udfører du et forehand-forsvarsdrev

Trin 1: Første skridt i at udføre dette skud er at kende det korrekte greb

Under forehand drive vil det grundlæggende greb blive brugt, da det er optimalt at generere kraft fra dine fingre, du kan lære mere detaljeret om dette greb i min grebsguide

Trin 2: At komme i position til at ramme skuddet

Det meste af tiden er shuttle tæt på din krop, mens du spiller drive shot, fordi det ikke er en god beslutning at spille drive, når smadre nærmer sig sidelinjen

Grunden til det er, at det er svært at generere nok strøm i dine billeder, når shuttlen er væk fra kroppen

Kommer til stillingen, det eneste, du skal fokusere på, er din holdning

Tag en defensiv holdning og hold din ketsjer under brystet (så du også kan forsvare stejle smash)

Trin 3: Håndled og armbevægelse for at ramme dette skud

Der er to måder at gøre det på

Fuld arm handling

Som navnet antyder i denne teknik bruges fuld armbevægelse til at generere kraft i dit drive shot

Håndledshandling

Denne teknik er mere vildledende, da mindre ketcherbevægelse er involveret, men samtidig det kræver mere håndledskraft.

Du vil blive overrasket over at vide, at kvaliteten af ​​dit skud afhænger af, hvor god din håndledsbevægelse er

Hvis du ønsker at få dine billeder til at se ens ud, er det dette aspekt, du skal fokusere på

Sådan bruger du forehand defensive drev

Det er ikke nok at lære teknikken, men du skal også vide, hvornår du skal bruge dette skud under et rally

• At spille et cross-drev er kun nyttigt, hvis din modstander smadrer fra den fjerne bane og også spiller med den modsatte hånd (med din respekt), fordi på det tidspunkt skal han bruge baghånd for at returnere skuddet, det kan også ses i ovenstående video

Hvorimod når det kommer til doubler, er cross-drev ikke meget brugt, når begge par er i en neutral position

Også, du skal være rigtig god til disse slag, hvis du vil spille forehand cross drive under forsvaret

Du bør bruge straight drive, når du er i single (hvis du ikke falder i ovenstående kategori) og i double kigge efter muligheden, når frontcourt-spilleren ikke er aktiv (hans ketcher er under taljen) på det tidspunkt er det meget effektivt at bruge et drive på smash

Forehand Net drive skud

Det refererer til det skud, der spilles fra netområdet til modstanderens bagbane

Hovedformålet er at gøre modstanderen ude af balance

Sådan udføres et Forehand-netdrev

Trin 1: At lære det rigtige greb

Grebet vil være det samme som det, der bruges i Forehand-forsvarsdrev, nogle spillere har en tendens til at bruge panhandle-greb og tænker, at det vil give mere kraft

Men det er ikke tilfældet, Panhandle-greb begrænser det område, du kan udøve magt på, og det begrænser ketcherens bevægelse

Trin 2: At komme i stilling

Som vi lærte i defensivt drev, vil shuttlen være tæt på din krop, men når det kommer til netdrev er det fuldstændig modsat

Ovenstående billede forklarer kropspositionen for netskud, men selv for drives vil alle tingene forblive de samme, forvent din ketcherposition

Du bør kun spille netdrev, hvis du er i stand til at nå shuttle, når den er over nethøjden eller lidt under den

Under netkørsel, din ketcherarm skal være strakt helt ud for at komme i kontakt med skytten så tidligt som muligt

Trin 3: Sådan flytter du din ketcher

Som jeg nævnte tidligere i forehand defensive drive sektionen, er der to måder at udføre defensive drive på

I denne type, du skal kun være dit håndled og det er der to grunde til

• Brug af fuld armbevægelse kan få skytten til at gå ud af banen
• Håndledshandling er mere vildledende og nem at kontrollere

Håndledshandling under et netdrev

Sådan bruger du dette skud til din fordel

Før du bliver helt begejstret for at bruge dette skud i dit spil, er der visse ting, du bør vide for ikke at komme i problemer under et rally

1. Drive shot kør hurtigere på banen, så før du spiller et drive shot, sørg for, at hvis din modstander formår at returnere det skud, er du hurtig nok til at reagere på hans tilbagevenden

Nu har vi lært forehand drive i sin helhed lad os se på forskellige typer backhand drive

Typer af baghåndsdrev

Fladt baghåndsdrev

Det refererede til det drive, der spilles, når begge spillere er i en neutral position

Som du kan se, er begge spillere i samme neutrale position

Sådan udføres Backhand Flat Drive

Trin 1: Korrekt greb

Under flade kørsel, din tommelfinger skal placeres helt på håndtaget

En ting skal du huske på, at jo højere du holder ketcheren under fladkørsel, jo bedre bliver dine drev

Så hvis du er frontbanespiller i double end det meste af tiden, bør du holde en ketcher fra oversiden

Mens det for singlespiller måske ikke er nyttigt, så hold i så fald ketcheren fra midten, når en situation som denne opstår

Sjov fakta:Du kan ramme 80 % af skytten (fladt drev), som kommer rundt om din krop med et baghåndsgreb

Badmintonisgreat.com

Trin 2: At komme i stilling

Det er en af ​​de nemmeste at lære, fordi du kun net for at tage en ordentlig holdning for at komme i position

Som vist på billedet bøj begge dine knæ til en stræk for at sænke dit tyngdepunkt og holde din ketsjer i højde med brystet

Trin 3: Ketsjer bevægelse

Under fladkørsel genereres strøm fra tommelfingeren og dit ketchersving

I backhand fladt drev kræves bevægelse af arm, som du kan se på billedet er første trin at tage ketsjeren bagud og næste trin er at få kontakt med rumfærgen ved armbevægelse

Defensivt baghåndsdrev

Det refererer til det drive, der spilles (baghåndssiden), når en spiller forsvarer smashen, I nogle regioner, det kaldes modangreb

Sådan udfører du et backhand-defensivt drev

Trin 1: Korrekt måde at gribe håndtaget på

Jeg tror, ​​det er det trin, hvor de fleste begyndere laver fejl

Hvad de gør er at bruge standard baghåndsgreb, hvilket slet ikke er korrekt

På ovenstående billede, du kan se, at min tommelfinger er delvist placeret på siden af ​​håndtaget

Grunden til dette er, at det giver mere rotation af dit håndled

Det er meget nemmere at lave en cross drive med dette greb, du kan lære alle disse greb i detaljer ved læse denne guide

Trin 2: At komme i position til at spille dette skud

I modsætning til forehand drive-forsvar er det nemmere at generere strøm fra din ketcher, selvom shuttlen er væk fra din krop

Der er to typer kropsstillinger, som bruges i dette scenarie

Når rumfærgen er inden for rækkevidde

Hvis du kan nå shuttlen uden at bruge dit ketcherben, er dette den rigtige måde at gøre det på

Nu som du kan se, at mit ketcherben kun fungerer som et balanceringselement, mens det ikke-ketcherben er mere i spil

Fordelen ved at følge denne teknik er, at den giver dig mulighed for at forblive tæt på din basisposition, så restitution i denne stilling er meget hurtigere

Når shuttlen er tæt på linjerne

Som jeg nævnte tidligere er det meget nemmere at ramme backhand-forsvarsdrev, når dit ketcherben er helt strakt sammenlignet med forehand-siden

Årsagen er, at svingens længde på baghåndssiden er meget længere end på forhåndssiden

Når rumfærgen er tæt på linjerne, der strækker dit ketcherben, mens du husker disse ting

• Hold din ikke-ketcherarm udstrakt for at opretholde balancen
• Rør jorden med din tå (ikke-ketcherben)

Sådan bruger du Backhand Defence-drev

At bruge straight drive på din modstanders cross smash er meget effektivt i singler

I doubler bruges forsvarsdrev kun, når en spiller ser et hul mellem forreste spiller og bagspiller

Brug af Drive in Doubles på det allerførste slag vil få dit skud opsnappet af frontbanespilleren

Backhand Netdrev

Definition: Det refererer til det drive, der spilles fra netområdet (baghåndssiden) til din modstanders bagbane

Der er én fejl, som mange spillere begår, mens de bruger dette skud (læs afsnittet, hvordan man bruger det)

Sådan udføres Backhand net Drive

Trin 1: At lære det rigtige greb

I modsætning til backhand-forsvar vil drive-grebet i dette skud være helt anderledes

Som du kan se, at tommelfingeren er placeret helt på ketcherhåndtaget, er dette fordi, der i netdrev ikke kræves meget ketcherbevægelse (for at ændre retning af skytten) sammenlignet med forsvar

Trin 2: At komme i stilling

Alt andet vil være det samme som vist på billedet undtagen ketcherens ansigt

I stedet for at være flad mod jorden, skal du holde ketcherens ansigt vendt mod nettet

Trin 3: Ketsjerbevægelse for at ramme dette skud

I netdrev er det altid godt kun at bruge dit håndled, fordi det gør dit skud mere vildledende, og modstanderen får mindre tid til at reagere

Som du kan se på billedet ovenfor, bruger jeg kun håndledsbevægelser, ikke armbevægelsen til at svinge ketcheren

Sådan bruger du et Backhand-netdrev

Spil aldrig net drive fra din baghåndsside (netområde) til din modstanders forhåndsside (bagbane)

Med andre ord, at spille cross drive fra baghånd er ikke en god taktik, fordi den kan opsnappes meget hurtigt (dette gælder, hvis du spiller mod modsat spiller, betyder at du er højre og han er venstremand)

I Doubles i stedet for at ramme net drive til backcourt, prøv at sigte det mellem begge spillere

Nogle øvelser til at forbedre dine drev

Rammer væggen

Find en væg i dit hus, som er flad, gør den nu som på ovenstående billede

Dit mål er at ramme shuttle mellem disse to linjer, mens du er i en defensiv holdning og hold din ketcher over taljen

Det nederste mærke skal være i brysthøjde, og det øverste mærke skal være i øjenhøjde

Grundlæggende stående boremaskine

Dette er et must, især hvis du er en nybegynder eller endda en mellemspiller, fordi selv professionelle spillere laver denne øvelse, men for at varme op

Alt du behøver er en spiller, Begynd nu at køre flade drev så hurtigt du kan

Jeg har vedhæftet en video i afsnittet, hvor jeg forklarede konceptet med fladt drev

Jeg har også en artikel, som indeholder 21 unikke øvelser

---

Tak fordi du læste…

[Ultimativ guide til badmintondrevet: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003038302.html ]