Sådan Grip Gyro Ball
1
Placer din pegefinger og langfinger på tværs af de U-formede sømmene af baseball . Du kan placere disse fingre sammen eller en lille afstand fra hinanden, afhængigt af hvilket føles mere komfortabel og giver dig bedre resultat.
2
Placer din ring og pinkie fingre til siden og lidt under baseball . Ringen og pinkie fingre vugge bolden. Må ikke lægge for meget pres på bolden med disse fingre .
3
Placer tommelfingeren under bolden , så den balancerer mellem tommel og din pegefinger og langfinger på den modsatte side . Pak ikke din tommelfinger rundt om bolden . Midten af din tommelfinger bør støtte bunden af bolden .
4
Kast gyro bold ved at starte lige som du ville til at smide en fastball . På det sted, udgivelse, slå din hånd ned og væk fra kroppen. Du kaster banen næsten som en modsat curveball , i stedet for din hånd at dreje på , så du kan se din håndflade , er hånden drejes væk, så du kan se bagsiden af din hånd
< br . >
[Sådan Grip Gyro Ball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003014055.html ]