MN Twins' Pat Dean siger, at potentiel skade ikke er den eneste grund til at vente med at kaste en kurvekugle

MN Twins kande, Pat Dean deler, da han begyndte at kaste kurvebolde, samt hans erfaring med at lære at pitche og hans vej til at spille professionel baseball

Så dette er et vanskeligt spørgsmål: Hvilken alder skal man begynde at kaste en curveball?

Eksperternes kamp

Hvis du vil forkæle mig, Jeg vil nævne et par af de forskellige teorier, jeg oftest har hørt om dette emne:

• Visning 1 - Det er usundt for unge arme før en vis alder. Det er grunden til, at læger laver en bazillion flere armoperationer end for ti år siden.
• Visning 2 – Det er ikke usundt for unge arme, hvis det gøres ordentligt. Problemet er, at de fleste børn er overtrætte og ikke kaster med ordentlig mekanik.
• Visning 3 – Det er kun, hvor mange kastede baner, der betyder noget, ikke hvilken slags pladser.
• Vis 4 – Selvom det ikke er skadeligt, at være afhængig af en curveball i en ung alder er dårligt for langsigtet spillerudvikling.

Selvom der sandsynligvis er en vis sandhed i alle disse, visning # 4 er den, vi skal tale mere om nedenfor.

Hvad videnskaben fortæller os om alder og pitching

Visning 1 bakkes op af en større undersøgelse ledet af New York Yankees hovedteamlæge Dr. Ahmad. Ifølge ham, "Det er ikke nok at indstille pitch counts baseret på en spillers alder, " han sagde. "Mens nogle 14-årige allerede er ret modne, med hensyn til deres skeletstruktur, andre er ikke engang begyndt deres vækstspurt endnu." (kilde)

Adskillige nylige undersøgelser af Dr. Andrews, Glenn Fleisig, og Little League  tilsyneladende sikkerhedskopierer visning 2 og 3, da de ikke fandt nogen sammenhæng mellem at kaste en curveball og øget skade (kilde)

"Der er ingen tvivl om... det for meget kast fører til skade, og ofte er det en alvorlig skade." – Glenn Fleisig, forskningslederen for American Sports Medicine Institute

Måske er sundhed ikke den eneste grund til at vente med at kaste en kurvekugle

Jeg finder visning 4 interessant, fordi disse folk siger, at selvom det ikke er skadeligt for en spillers arm at kaste en kurvekugle, det er STADIG en dårlig idé.

Hmmm meget interessant.

Disse folk siger, at pitchere, der virkelig ønsker at gå langt, skal udvikle følelsen, kontrol og hastighed af deres fastball, hvilket ikke vil ske, hvis de bliver afhængige af en kurvekugle for tidligt.

Det er muligt, at en middelmådig kurvebold kan give en pitcher masser af succes på niveauer, hvor slagere ikke har lært at slå en kurvekugle endnu, men det er en fordel, der vil forsvinde, efterhånden som spilleren kommer videre gennem gymnasiet og college.

I mellemtiden, de har mistet værdifuld tid, de kunne have brugt på at udvikle deres pengeskaber.

Så hvilke baner SKAL unge baseballspillere fokusere på?

Vi spurgte MN Twins startende pitcher Kyle Gibson, hvilken pitch unge pitchere skulle fokusere på. Gibsons præcise ord var, "Jeg vil sige, lær tidligt, hvordan man kaster en CH. Nemt/sikkert off speed banekast i en ung alder! Får også brug for det senere!"

Og i vores video i dag med MN Twin startende pitcher Pat Dean, han vil diskutere, i hvilken alder han begyndte at kaste en curveball, og hvordan det påvirkede hans professionelle karriere.

trænere, hvad synes du? Vi elsker din holdning til dette spørgsmål. Tror du, der er grunde ud over sundhed til at vente på at introducere kurvebolden til en ung pitchers arsenal?

Hvilken alder skal man kaste en kurvekugle – Videoudskrift

Videoudskrift:MN Twins startende pitcher Pat Dean - I hvilken alder begyndte du at kaste en curveball?

Doug Bernier:

"Hej gutter, Doug Bernier fra ProBaseballInsider.com. I dag har vi en særlig godbid. Vi er med startende pitcher Pat Dean.

Han er i Minnesota Twins-organisationen. Jeg har spillet bag ham i denne sæson; utrolig kande, utrolig fyr, og han har et par tips til os, som vi gerne vil tale om."

I hvilken alder begyndte du at bruge en kurvebold?

Pat Dean:

"Jeg begyndte virkelig at bruge en kurvebold, da jeg kom i gymnasiet, da jeg voksede op, min fars hovedfokus med mig var at finde min hurtige bold.

En af de største ting som kande, er at være i stand til at lokalisere din hurtige bold, fordi uanset hvilken alder du er på, hvis du kan finde din hurtige bold, vil det komme dig langt.

Da jeg begyndte at blive ældre og så nogle ældre fyre, det var da min far og nogle trænere begyndte at arbejde sammen med mig om mit skifte og min kurvebold.

Men virkelig, mere hen imod gymnasiet er, da jeg begyndte at kaste en kurvebold.”

Doug Bernier:

"Jamen det er godt, fordi du ser mange unge pitchere i den lille liga, nogle gange endda 8 eller 9 år gamle, der kaster kurvebolde.

Det ser ud til, at det ville være en masse ekstra stress på albuen eller armen. Så det er lidt rart at høre om kander, der venter lidt på at redde nogle kugler, tror jeg, du ved?"

Pat Dean:

"Ja præcis, og som jeg sagde, og jeg er sikker på, at du kan blive enig som hitter, en godt placeret hurtig bold kan nå langt. Du behøver ikke rigtig at begynde at rode rundt med alle de andre baner, som du ser fyrene i de store ligaer kaste.

Hvis du kan finde en hurtig bold, du kan gøre meget skade som kande."

Hvilke baner kaster du nu?

Pat Dean:

"Lige nu kaster jeg en 4 søm og 2 søm hurtig bold, kurvebold, skyder og omskiftning."

Næste video fra Pat Dean: Korrekt pitch greb til 2 søm fastball, 4 søm fastball, skyder, curveball og changeup

Klik her for at abonnere

Flere GRATIS ting til kander, udelukkende fra de professionelle:

• How to Throw a Changeup - af den tidligere Minnesota Twins-pitcher Anthony Slama
• Pitchers Gear – 4 indgreb, der gør en kandes liv lettere
• Typer af pladser og Pitch Grips
• Bedste baseball solbriller
• Hvad søger spejdere efter – Kastestyrke. Hvordan stiller DU op?
• Hemmeligheden bag verdensklasseatleter - Hvordan mental sejhed i baseball kan gøre eller ødelægge din karriere
• Garret Richards med 4 tips til at kaste en kurvekugle
• Al pitching instruktion

[MN Twins' Pat Dean siger, at potentiel skade ikke er den eneste grund til at vente med at kaste en kurvekugle: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003047069.html ]