Sådan stopper du nemt selviskhed i basketball

Vi har alle trænet mindst én... den spiller, der simpelthen nægter at sende bolden til deres holdkammerater. Spilleren, der ser ud til at tage et skud på hver offensiv tur ned ad banen. At have denne type spillere på dit hold kan gøre en tilsyneladende glad sæson til et direkte mareridt, hvis det ikke bliver løst tidligt og ordentligt.

Ungdomsbasket skal være sjovt for alle på holdet. Ikke kun de par spillere, der er mere avancerede end deres holdkammerater (ikke at det at være en god spiller er et krav for at være en egoistisk spiller).

Hvor meget sjov vil de mindre udviklede spillere have, hvis alt, de gør, er at se deres holdkammerat skyde skud efter skud, hver gang de er i angreb?

At diskutere dette emne rejser spørgsmålet...

"Hvad er den bedste måde at lære en egoistisk spiller, hvordan man er et effektivt medlem af et hold?"

Vi kommer til dette svar ... men først, lad os starte med det grundlæggende...

Hvad gør nogen til en 'egoistisk' spiller?

Den største sammenblanding, jeg ser, er, at folk automatisk betegner en spiller, der scorer et stort antal point, som en egoistisk spiller. Dette er ikke altid sandt.

En spiller kan nemt score et flertal af deres holds point, mens han spiller uselvisk.

Lad mig give et hurtigt eksempel...

Tidligere i år trænede jeg en spiller, der var langt, langt bedre end de børn, han spillede mod. Hvis han ville træde ind på banen og score 40 point, kunne han det. Hvert spil.

Selvom det er lidt egoistisk til at begynde med, han lærte hurtigt at begynde at lave det rigtige basketballspil. Det eneste er, han ville lave det rigtige spil ved at sende til en holdkammerat, de ville misse skuddet, og han ville kaste bolden tilbage og score. Han ville ende med 20+ og størstedelen af ​​vores holds point hver kamp.

Er der noget galt med det? Det tror jeg ikke der er. Han er simpelthen et produkt af hårdt arbejde og at være så heldig at være mere fysisk udviklet end sine jævnaldrende.

At være en spiller, der har arbejdet hårdt på deres spil for at forbedre og, derfor, opnået evnen og viden til at score flere point gør ikke automatisk en spiller egoistisk.

Så hvad gør så en spiller 'egoistisk'? Lad os bryde det ned...

Merriam-Webster-ordbogen definerer 'egoistisk' som "kun at have eller vise bekymring for dig selv og ikke for andre menneskers behov eller følelser."

For at oversætte det til basketball udtryk, lad os sige, at en egoistisk basketballspiller er "en spiller, der kun er optaget af deres eget spil og statistikker og ikke behovene eller følelserne hos deres holdkammerater og holdet som helhed."

Lyder det fair?

At have en spiller som denne på dit hold kan hurtigt føre til mange negative ting som spændinger blandt holdkammerater, vrede forældre, manglende boldbevægelse, og egoisme fra andre spillere på holdet, bare for at nævne nogle få.

Så hvordan slipper vi af med egoisme? For at påvirke en ændring af denne adfærd, vi skal først forstå 'hvorfor' en spiller er egoistisk. For kun ved at forstå ’hvorfor’et bag den egoistiske leg kan vi begynde at bestemme løsningen.

Hvorfor er nogle spillere egoistiske?

Spillere kan være egoistiske af mange grunde, men der er nogle få, der stikker mest frem i mit sind...

1. Samfundet har betinget dem til at være egoistiske ved at lægge for meget fokus på at vinde

Her er 3 forskellige steder, hvor børn lærer vigtigheden af ​​at vinde fra samfundet i en desværre ung alder.

en. Deres træner

Hvor ofte før en kamp lægger en træner vægt på at vinde til en gruppe 8-årige med udtalelser som... "hvis vi bokser ud og sikrer rebounds, kan vi vinde kampen!" eller "de vil slå os, hvis vi ikke kører hårdt i forsvaret."

Hvad med, når spillerne lytter til, at træneren går i luften efter et skuffende tab?

b. Deres forældre

De har lært, hvor vigtigt det er for deres forældre at vinde, fra alle de ’det her skulle du have gjort’-samtaler, der desværre finder sted på køreturen hjem.

Børn er vidne til vigtigheden af ​​at vinde, når forældre overfejrer en basketballsejr med jubel og klap og sammenligner det med de depressive holdninger, forældre udviser efter et tæt tab.

c. Deres idoler

Spørg ethvert basketballbarn, hvem deres idoler er, og oftere end ikke, du kommer til at høre navnet på en NBA-spiller. Disse professionelle er derude på banen og spiller basketball for enhver pris.

Spillere ser dem blive vrede efter et tab, ekstatisk efter en sejr, og det smitter unægteligt af på dem. De får det indtryk, at ’sådan skal jeg også have det’.

Nu siger jeg ikke, at vi skal forbyde vores spillere at se professionel sport, eller at trænere aldrig skal tale om at vinde til deres hold, men jeg siger, at det giver ungdomstrænere mere grund til at gøre det klart, at vores spil ikke udelukkende er fokuseret på resultatet, men også fokuseret på udvikling og fremskridt.

2. De stoler ikke på deres holdkammerater

Mange spillere er egoistiske på basketballbanen, simpelthen fordi de er bedre spillere end andre på deres hold, og de ønsker at vinde (dette kan have noget at gøre med punkt #1.)

Måske har de brugt flere timer på at øve sig på deres spil. Måske har de været så heldige at udvikle sig fysisk tidligere end deres jævnaldrende.

Uanset hvad årsagen er, konkurrerende spillere vil ofte fremstå som egoistiske, fordi de tager mere af scoringsbyrden på sig selv for at forbedre holdenes chancer for at vinde kampen.

Spilleren er ikke nødvendigvis en 'egoistisk spiller', da når de spiller på et højere niveau med mere dygtige holdkammerater, har de ingen problemer med at dele basketball.

3. De søger efter godkendelse

Hvor ofte ser du ungdomsbasketballspilleren straks snurre rundt efter at have scoret et mål for at se reaktionen fra deres forældre eller træner?

Forældrene kan ses klappe eftertrykkeligt med brede smil på læben og træneren kaste en knytnæve i vejret. Børn elsker denne følelse af godkendelse, og der er ikke noget galt med, at en træner eller barnets forældre er glade for, at de scorer.

Det eneste problem med dette, imidlertid, er, at spilleren ikke modtager den samme feedback, når de laver en god aflevering eller snupper et flot rebound.

Derfor, du kan være sikker på, at de fleste ungdomsspillere vil tage ethvert skud inden for deres rækkevidde i håb om at fremkalde den positive reaktion fra forældrene og træneren.

Den FORKERTE måde at undervise i uselviskhed

Når jeg spørger trænerne, hvad der er den bedste måde at lære en spiller at være uselvisk, det overvældende svar er normalt en variation af 'bænk dem' eller 'stik dem på fyrren, indtil de lærer at bestå.'

Jeg kan godt lide at tro, at spørgsmålet er meget mere kompliceret end at "bare benke ham." Er det virkelig den bedste måde at lære en 10-årig at spille uselvisk på? Det tvivler jeg på.

Misforstå mig ikke, bænken kan bruges som et fantastisk undervisningsværktøj, og vi vil diskutere, hvordan du bruger det effektivt senere i denne artikel. Jeg har brugt det som en mange gange tidligere, men der er helt sikkert bedre muligheder at prøve først.

Bare hurtigt, her er et par af de måder, hvorpå nogle foreninger og hold forsøger at udvikle uselviskhed, som jeg ikke er stor fan af...

1. Skrig til dem for at bestå basketball – Er råben af ​​et barn nogensinde den bedste måde at lære dem noget på? Jeg håber ikke, jeg behøver at uddybe mere om dette.

2. Begræns deres point - Nogle ligaer er tvunget til at gøre dette, fordi nogle trænere vil fokusere på at vinde på bekostning af at udvikle deres hold. Hvad jeg ikke kan lide ved dette koncept er, at spillere bliver begrænset for at være for gode. Skal en spiller virkelig straffes for at arbejde på deres spil og udvikle bedre færdigheder end deres medspillere eller modstandere?

Den RIGTIGE måde at undervise i uselviskhed

Her er 4 trin, du skal tage for at forhindre/stoppe egoisme hos dit hold eller individuelle spillere.

1. Prøv at forhindre det fra begyndelsen af ​​sæsonen

Ikke overraskende, det første skridt til at lære uselviskhed er at forhindre det i at opstå i første omgang. Vi kender alle det gamle ordsprog... 'Forebyggelse er bedre end en kur.'

En coach bør gøre dette på to måder, som jeg vil uddybe...

en. Tilskynd altid dit hold til at 'gøre det rigtige spil'

Det 'rigtige spil' betyder den bedste basketballbeslutning baseret på situationen. Hvis nogen er åben, give dem basketball. Hvis du er åben og inden for skydebane, skyde basketball. Prøv at holde det enkelt.

Jeg bør nævne, at på ungdomsbasketniveau, Jeg lærer, at det at lave det rigtige spil ikke tager højde for hver enkelt spillers individuelle evner. For lad os se det i øjnene... hvis det gjorde, en stjerne ungdomsspiller kan ofte have en bedre chance for at score 1 mod 4 end deres holdkammerat, der er ny i basketball, har for at score et åbent layup.

En træner skal lægge vægt på at ’gøre det rigtige spil’ fra dag ét. Du kan ikke bringe det op med tilfældige intervaller i løbet af sæsonen og antage, at spillerne vil overholde det. Det skal der konstant tales om. Det skal være en af ​​dine kerneværdier for teamet.

Denne filosofi vil sikre, at det ikke kun er dine stjernespillere, der styrer basketball og tager alle skud.

b. Gør ikke at vinde en stor ting

Et andet skridt til at forhindre egoisme er at modstå at tale om at vinde for meget med dit hold.

Når en stjernespiller lytter til en træner tale om, hvor gerne de ønsker at vinde, ved de, at den bedste måde at få det til at ske, er for dem at spille basketball og tage kampen på sig selv.

2. Få et hurtigt ord med spilleren under spillet

Hvis forebyggelsesmetoderne ikke virker, er det tid til direkte at bede spilleren om at dele basketball mere med deres holdkammerater.

Dette er ikke et 'officielt møde' eller noget lignende. Det er simpelthen et hurtigt ord under eller efter spillet, der fortæller spilleren, at du ønsker, at de skal passere oftere og spille mere af en holdbasketkamp.

Du kan føre denne samtale ved at ringe til spilleren under en anden spillers frikast, mens de er på bænken, under en timeout, efter kampen osv.

Når man har disse hurtige samtaler, skal coaches give feedback på en positiv måde. Jeg anbefaler at bruge 'kritiksandwich'-modellen. Dette er simpelthen at sætte det negative (at du vil have dem til at videregive mere) mellem to positive.

Du kan tjekke denne video af kritik-sandwichen.

Den feedback, du giver, kan være noget i stil med... "Hej Johnny, du gør et fantastisk stykke arbejde med at komme forbi din forsvarsspiller, men du skal holde øje med åbne spillere på trepunktslinjen, når forsvaret hjælper. Men fortsæt med at angribe ringen. Du gør det godt!"

3. Tal privat med spilleren før eller efter et spil

Hvis spilleren ikke lægger meget mærke til dit hurtige ord med dem (det vil de ofte ikke under spillets pres), så er det på tide, at du gør samtalen lidt mere seriøs ved at tale med dem privat.

Denne samtale bør føres før eller efter en kamp eller træning.

Tag dem til siden før eller efter træning eller kamp. Sig blot "Hej Johnny, må jeg sige et hurtigt ord med dig?"

Du skal igen bruge kritik-sandwichen, men spilleren vil vide, at det er en smule mere officielt nu, da du holder mødet med dem privat.

Samtalen kunne gå sådan her... "Du er en rigtig god spiller, men det her er en holdsport, og du er nødt til at dele bolden mere med dine holdkammerater. Jeg elsker at træne dig og have dig på dette hold, men hvis du ikke begynder at blive mere en holdspiller, bliver jeg nødt til at bringe dig ud af banen oftere."

Det er bydende nødvendigt, at du ikke har denne samtale med dem foran deres holdkammerater. At gøre det vil kun gøre dem forlegne og få dem til at ærgre sig over dig.

4. De har ikke efterladt dig noget valg... Bench dem

Hvis du har talt privat med spilleren, og du konsekvent har lagt vægt på at lave det rigtige spil, og de stadig ikke passerer basketball, så har du intet andet valg end at sætte dem på benken.

At sikre, at du har gennemført de første 4 trin, er vigtigt og en langt bedre mulighed end at sætte en spiller på bænken med det samme og håbe, at de lærer deres lektie, som så mange trænere gør.

Et af de sværeste problemer er, at hvis den egoistiske spiller er en af ​​de bedste spillere på dit hold (det er de ofte), så vil de efter dit hurtige ord tænke *"Træneren vil faktisk ikke sætte mig på bænken. Så taber vi!”* Det er her, du skal bevise, at du er en træner, der lægger højere vægt på udvikling og spillerglæde end at vinde ved at sidde dem, uanset hvordan det påvirker resultattavlen.

For at sige det enkelt:Du skal være villig til at sidde en egoistisk spiller.

Alt for mange trænere siger, at de vil benke dem, men når det er tid til at gøre det, nægter de, fordi de er mere bekymrede for at vinde basketballkampen.

Gregg Popovich har et godt citat med hensyn til egoistiske spillere...

Jeg elsker også disse citater fra Dean Smith og Bill Russell...

5. Mød deres forældre

Nu hvor du er begyndt at benching spilleren, kan du være sikker på, at forældrene til barnet vil lægge mærke til forskellen i spilletid.

I stedet for at læne sig tilbage og vente på, at de tager det op, Jeg råder trænere til at være proaktive og spørge forældrene, om de ikke har noget imod at sætte sig ned og tage en snak med dig om deres søn eller datter.

Dette viser dem, at du ikke forsøger at undgå problemet, men i stedet er villig til at arbejde sammen med dem og deres barn for at hjælpe med at finde løsningen.

Forklar dem, hvorfor deres barn har fået mindre spilletid, og at det vil fortsætte, indtil de lærer at dele basketball med deres holdkammerater. Du er en træner, der sætter hele teamets udvikling og glæde over alt andet.

Hvis det kommunikeres korrekt (hvilket ikke altid er let), denne samtale vil forhåbentlig opmuntre forældrene til at tale med deres barn om situationen og fortælle dem årsagerne bag faldet i spilletid.

6. Ros spillere, der laver det rigtige spil

Det er utroligt vigtigt, at du forstærker den uselviskhed, du lærer dine spillere, ved at rose dem, der laver det rigtige spil uanset udfaldet.

De vigtigste 4 ord i ovenstående sætning er "uanset resultatet."

Du skal fokusere på processen i stedet for resultater. Hvis en spiller laver en uselvisk aflevering, der fører til et misset skud, bliv ikke ked af det mistede skud, lykønske og opmuntre spillerne til at lave det rigtige basketballspil.

At rose uselvisk leg vil avle mere uselvisk leg. Huske på, at.

Konklusion

Som du kan se, at lære uselviskhed til en spiller eller et helt hold er ikke en super kompliceret formel.

Her er trinene igen for at indlæse dem i din hukommelse...

1. Undgå det fra sæsonstart
2. Hurtigt ord med spilleren under spillet
3. Tal med afspilleren privat
4. Brug bænken
5. Mødes med deres forældre
6. Ros spillere, der 'gør det rigtige spil'

En engang egoistisk spiller kan helt sikkert gøre overgangen til en uselvisk spiller med den rigtige vejledning og retning.

Vigtigst af alt afhænger det af, at træneren sætter udviklingen af ​​holdet frem for at vinde en omgang ungdomsbasket. Trænere skal være villige til at sidde en egoistisk spiller på bænken. Hvis de ikke er, ingen af ​​de andre trin vil nogensinde fungere.

At opmuntre til uselviskhed på dit hold vil resultere i et meget sjovere spil for alle involverede.

[Sådan stopper du nemt selviskhed i basketball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003040756.html ]