Basketball skydespil

Sidste uge, Jeg sendte en anmodning ud til mine nyhedsbrevsabonnenter om at sende deres bedste basketball-skydeøvelser. Tjek denne nedenfor fra Derek (meget kreativ!).

Boksning/skydeøvelse:

2 spillere danner 2 linjer i hver ende af nøglen på basislinjen (spiller A og B-forsvar). Overfor dem på/over albuerne (eller 3-punktslinjen) er to andre spillere (spiller C og D-forseelse).

Hvis spiller A har bolden, kan han aflevere til enten spiller C eller D. Den, han sender til, skal han løbe op og forsøge at påvirke skuddet. Den spiller A giver videre til spiller B løber så op og dækker den anden spiller. Enten spiller C eller D har modtaget afleveringen og skyder. Spiller A efter skuddet vil slå skytten ud, efterhånden som spiller B kasserer den modsatte offensive spiller.

Spillerne har det sjovt med denne basketballøvelse, da den får dem til at løbe, skyde, bokser ud og konkurrerer en mod en med deres holdkammerater. De kan altid godt lide at vise, at de kan skyde så godt, at der ikke gives nogen brædder, eller at ingen på holdet kan slå dem tilbage.

[Basketball skydespil: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041036.html ]