Basketball indgående spil

Rob sendte mig en e-mail med denne øvelse til indgående basketballspil. Her er hvad han sendte. Prøv det med dit team, og fortæl mig, hvordan det virker for dig.

Fra Rob...
Her er et inbounds basketballspil under din kurv, der vil slå en zone hver gang.

Stable eller stille op foran inbounderen.
Den første spiller i rækken er den bedste skytte.
Sidste spiller i rækken er fortrinsvis en postspiller, der kan lave et seks fods bankskud.

Ved spillets start, den første spiller i rækken går til ballsidehjørnet og gør sig klar til at fange og skyde efter en tre pointer. Den anden spiller i rækken screener *midterste* spilleren i zonen. Den tredje spiller i rækken vender sig og screener den nærmeste spiller i nærheden af ​​ballside-albueområdet, som kan opfange en aflevering til den sidste spiller i rækken, som kommer lige ned ad linjen mod bolden.

Hvis du kan forestille dig dette mod en 2-3 zone f.eks. du screener ikke forsvareren på ballsideblokken, tættest på bolden. Du vælger den forsvarer og tager, hvad de giver dig. Hvis den forsvarsspiller løber ud for at dække skytten, så er postspilleren, der kommer ned ad linjen, åben. Hvis forsvarsspilleren bliver hjemme for at tage postspilleren væk, skytten er åben i hjørnet.

Bare læs forsvareren og reager!

[Basketball indgående spil: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041140.html ]