Basketballoffensive spil – Indgående spil &fuldbanepresse

Her er et par basketball offensive spil, som vi har kørt, der får bolden indgående OG nogle nemme spande.

Indgående spil
For et indgående spil under din offensive kurv, lav en 4-spillers stak på den side, hvor bolden er afgrænset.

  • Line up ved albuen forlænget omkring 5 til 8 fod fra banen.
  • Når inbounder slår bolden, den første spiller laver et 45 graders snit mod kurven (dette kan resultere i et layup, hvis forsvaret er langsomt til at sætte op).
  • Den anden spiller i stakken laver et 45 graders snit udenfor til 3-punktslinjen og basislinjen.
  • Den tredje spiller i stakken skærer til toppen af ​​fejllinjen.
  • Den sidste spiller i stakken falder tilbage til halvbane som "sikkerhedsventil", hvis alle andre er dækket.

Full Court Press
Mod en fuld retspresse, vi sætter en stak op i toppen af ​​3-punktsbuen.

  • Den første spiller i stakken bryder på en venstre 45 graders linje mod hjørnet.
  • Anden spiller brækker 45 grader lige mod højre hjørne.
  • Tredje bryder lige frem til fejllinje.
  • Fjerde spiller laver en forsinket pause mod vores kurv.
  • Hvis den indgående aflevering går til begge sider, vi ønsker, at den indgående pasning straks bryder lige frem og får bolden tilbage til dem.

Har du prøvet denne boremaskine i praksis? Virkede det for dig? Fortæl mig det ved at efterlade en kommentar i feltet nedenfor. Og sørg for at tjekke denne artikel, før du forlader webstedet:Basketballoffense – 15 Laws For Success



[Basketballoffensive spil – Indgående spil &fuldbanepresse: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041569.html ]