Basketballøvelsesspil – Kongen af ​​retten

Et af de basketballøvelsesspil, vi laver en gang imellem, er en sej øvelse kaldet King Of The Court. Denne basketballøvelse er meget god til at lære børn at gøre effektive, eksplosive bevægelser, uden at drible for meget.

Konge af Hoffet
Alle stiller sig op under fælgen ved basislinjen.

De første to spillere i rækken spiller en mod en op til et point.

De kan kun tage 5 driblinger per besiddelse, eller det er den anden mands bold.

Du kan få dem til at kæmpe om rebound og så den, der vinder det, får bold, tjekker det op og fortsætter derefter øvelsen.

Når nogen vinder, den anden fyr går til slutningen af ​​rækken, og den næste i rækken forsøger at tage kongen ud. Du kan gå op til 10 sejre for at blive hoffets konge.

Denne øvelse er et sjovt spil for at holde spillerne interesserede.

Næste skridt :for vores seneste praksisideer og tips, tjek vores hovedside "Sådan træner du basketball"".

Eller, hvis du har brug for friske ideer til din næste træning, gå over til vores komplette oversigt over ungdomsbasketballøvelser, dækkende skydning, passerer, rebounding, forsvar og boldhåndtering.

[Basketballøvelsesspil – Kongen af ​​retten: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041568.html ]