5 simple basketball indgående spil (perfekt til ungdomsbasketball)

Det er ikke let at få unge spillere fri for åbne skud fra en indgående aflevering.

For at gøre det, du skal have basketball indgående spil, der er enkle for unge spillere at forstå og nemme for dem at udføre.

Dette blogindlæg indeholder 5 effektive indgående spil for ungdomsbasketball:

• To indgående spil på sidelinjen
• Tre indgående afspilninger på basislinjen

Hvis det udføres korrekt, alle disse spil vil give dine spillere enten et vidt åbent skud, eller et skud tæt på kurven, hvor de potentielt vil blive begået, mens de skyder.

Her er de:

---

1. Scorer (SLOB)

Oversigt over skuespillet:

Simpelt spil for at få holdets bedste målscorer til at angribe kurven med det samme fra den indgående aflevering.

Nøglepersonale:

• 3 skal være en spiller i stand til at kaste en præcis aflevering.
• 2 skal være en spiller i stand til at afslutte stærkt ved kurven.

Instruktioner:

Opsætning:Spillet begynder i en boksformation.

1. Legen starter med, at 1 og 5 skærer op til hullerne fra skærme fra 2 og 4 omkring albueområderne.
2. Så snart de er gået forbi skærmene, 2 skærer rundt om en skærm fra 4 og krøller mod kurven for at modtage et indgående pass og afslutte med et åbent layup.

Coaching point:

• 4 skal se ud for at sætte stærk skærm på 2's forsvarer, sørg for at indstille den i den rigtige vinkel for at skabe adskillelse for 2 for at modtage passet og finish.

• Sørg for, at 4 viser for passet efter indstilling af skærmen til 2, da 4's forsvarer nogle gange kunne hjælpe på cuttet fra 2.

• Dette spil er designet til at fange forsvaret off-guard og vil ikke fungere, hvis du kører det for ofte. Gem det til særlige lejligheder.

---

2. Mellemsplit (BLOB)

Oversigt over skuespillet:

Dette basketball-indgående spil fra baseline er designet til hurtigt at få holdets stærkeste postspiller (eller en spiller med et betydeligt mismatch) tæt på kurven for en indgående aflevering og afslutning.

Nøglepersonale:

• 5 skal være holdets stærkeste postspiller.
• 3 skal være den afspiller, der er i stand til at indstille en stærk skærm.
• 1 skal være holdets bedste pasningsspiller.

Instruktioner:

Opsætning:Spillet starter med tre spillere på tværs af frikastlinjen og en spiller under kanten med holdets bedste pasningsspiller, der kaster bolden ind.

1. Spillet starter med at 2 og 4 skærer modsat retning bagved trepunktslinjen for at trække deres forsvarere væk fra midten af ​​tangenten.
2. Mens dette sker, 3 indstiller en skærm til 5.
3. 5 skal læse de to forsvarere og skære mod bøjlen for at modtage afleveringen fra 1.
4. 3 vil så springe ud til toppen af ​​nøglen som et udløbspass, hvis 5 ikke er åben eller kan vende sig mod basketball og også afslutte inde.'

Coaching point:

• Det er meget vigtigt, at ingen af ​​spillerne giver væk, hvor de skal skære for tidligt. Få spillerne til at møde forskellige retninger for at kaste forsvaret af sig.

• Så længe alle ved, hvilken spiller der modtager skærmen ved frikastlinjen, tilskynde til bevægelse for at holde forsvaret på tæerne.

• 3 skal indstille en stærk skærm og holde den, indtil 5's forsvarer har unddraget sig den.

---

3. Bokselevator (BLOB)

Oversigt over skuespillet:

Denne hurtige slagspiller er designet til at skabe en scoringsmulighed lige efter den indgående aflevering, med enten et åbent layup ved hjælp af en bagskærm eller et perimeterskud for holdets bedste skytte ved hjælp af elevatorskærmen.

Nøglepersonale:

• 2 skulle være i stand til at slå perimeterskud ned med en høj procentdel.

• 3 skal kunne slutte under kurven.

• 4 og 5 skal kunne indstille solide skærme.

Instruktioner:

Opsætning:Spillet begynder i en boksformation med de store på den stærke side.

1. 2 starter spillet ved at skære under kurven, derefter dreje mod 3 og sætte en bagskærm på 3's forsvarer.
2. 3 klip til kurven søger at modtage et indgående pass.
3. Umiddelbart efter indstilling af bagskærmen til 3, 2 skærer mellem 4 og 5, der "lukker porten" og sætter en elevatorskærm på 2's forsvarer.
4. 1 inbounds basketball til 2, der bør være åbne for et mellemområde eller tre-point skud.

Coaching point:

• Sørg for, at dit bedste skydespil starter på den lave blok modsat in-bounder.

• 2 skal skære til omkring under kurven, før den drejes mod 3 for at indstille skærmen. Dette sikrer, at skærmen bliver indstillet til den korrekte vinkel.

• 4 og 5 skal lukke hullet med det samme, da 2 løber igennem for at stoppe 2's forsvarer.

• Dette er et af de spil, du kan bruge, når du kun har et par sekunder tilbage på uret.

---

4. Lynlås Pick-and-Roll (SLOB)

Oversigt over skuespillet:

Dette inbound-spil med basketball er designet til at skabe god afstand til en pick-and-roll-situation umiddelbart efter den indgående aflevering.

Nøglepersonale:

• 1 skal være holdets bedste skaber ud af pick-and-roll.

• 5 skal være postspilleren i stand til at indstille stærk skærm og rulle hurtigt til kurven.

• Helst, 2 og 4 kan ramme et trepunktsskud fra hjørnet.

Instruktioner:

Opsætning:Spillet begynder i en boksformation.

1. Legen starter med 2 og 4 nedsættende skærme for 1 og 5 på samme tid.
2. Efter indstilling af skærmene, 2 og 4 rydder ud til hjørnerne.
3. 1 springer ud til boldsiden ud for 4's skærm for at modtage den indgående aflevering, mens 5 spurter mod 1 og forbereder sig på at indstille on-ball-skærmen.
4. 3 går ind på banen for at indtage fløjpositionen.
5. Umiddelbart efter 1 modtager det indgående pass, 5 sætter pick-and-roll-skærmen på 1's forsvarer.
6. 1 kører mod kurven gennem midten af ​​nøglen og ser ud til at score, eller gå videre til enten 5 rullende til kurven, eller en af ​​spillerne udenfor for et 3-punkts skud.

Coaching point:

• Alle tre spillere udenfor skal være klar til at skyde på fangsten.

• 5 skal sprinte til toppen af ​​tasten for at indstille skærmen. Hvis de gør, 5's forsvarer vil normalt være forsinket og vil ikke være i stand til at hjælpe ordentligt på 1's drive, hvilket giver dem mulighed for at angribe bøjlen med hurtighed.

• Sørg for, at 5 indstiller pick-and-roll-skærmen i den korrekte vinkel, der tillader 1 at angribe fælgen.

---

5. 45 stak (BLOB)

Oversigt over skuespillet:

Dette spil er designet til at få et layup fra det indgående aflevering efter at have skabt en vis forvirring og derefter indstillet en bagskærm for en af ​​spillerne.

Nøglepersonale:

• 4 og 5 skal være spillere, der kan afslutte rundt om bøjlen.

• 1 skal være en god beslutningstager og i stand til at kaste en præcis aflevering.

Instruktioner:

Opsætning:Spillet begynder med spillerne stablet langs frikastlinjen.

1. 2 starter spillet med at skære igennem mod det stærke sidehjørne.
2. På samme tid, 3 udskæringer til vingen.
3. Ligesom 2 forlader nøglen på deres snit, 4 snit mod den lave blok, der kalder på basketball, vender derefter hurtigt om og sætter en skærm på 5's forsvarer.
4. 5 skærer skærmen af ​​(ovenfor) mod kurven tættere på in-bounder, mens 4 forsegler 5's forsvarer på skærmen og ser ud til at modtage afleveringen på den anden side af kurven.
5. 1 bør se efter at afgive til den spiller, der har den bedste mulighed for at score.

Coaching point:

• Det er meget vigtigt, at 4 sæler 5's forsvarer på skærmen for at kunne modtage en aflevering og afslutte med denne forsvarsspiller på ryggen, da 4's forsvarer ofte vil forsøge at skifte og samle 5 op på deres cut til kurven.

• 4 og 5 bør undgå at skære for tæt på hinanden og have én forsvarsdækning begge.

• 4 skal være screening 5 med ryggen mod basketball. Nogle børn vil sætte denne skærm for højt, og forsvareren glider let ind under den.

• Når 2 og 3 skæres, de burde kræve, at bolden trækker deres forsvarere med sig.

[5 simple basketball indgående spil (perfekt til ungdomsbasketball): https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003040697.html ]