Zoneforsvarsspil:3-2 Zone-overspringspas

Zoneforsvar er forskelligt fra mand-til-mand-forsvar. I stedet for at beskytte en bestemt spiller, hver zoneforsvarer er ansvarlig for at bevogte et område af gulvet, eller "zone", og enhver offensiv spiller, der kommer ind i det område. Zoneforsvarere flytter deres position på gulvet i forhold til hvor bolden bevæger sig.

Zoneforsvar er også ofte effektivt til at stoppe driblepenetration og en-til-en træk. Ved hjælp af en zone, du kan også beskytte malingsområdet og tvinge modstanderen til at skyde udefra.

Mange trænere ønsker ikke at undervise i zoneforsvar, men der er mange grunde til, at det er en god idé at gennemgå det under basketballtræning, inklusive:

• Hvis du har et lille fitnesscenter
• Det beskytter dine spillere, der er i dårlige problemer
• Hvis du spiller mod et hold med en stor spiller, og du ikke har en, du kan kaste en zone mod dem og neutralisere den modsætning, stor spiller
• Det kan hjælpe i et lille team versus en stor teamsituation
• Du kan få fremragende rebound-position
• Du kan meget nemt gå ind i din overgang
• Det er nemt at undervise

Se denne videodemonstration af et fantastisk Zone Defense Play:3-2 Zone Skip Passes

Leder du efter flere zoneforsvarsspil, tips og teknikker?“  Sørg for at“ “synes godt om” os på Facebook eller slutte sig til os på Google+, hvor vi taler mere om dette emne, samt mere værdifuld basketballmekanik, afleverings- og dribleøvelser og tips og meget mere!

[Zoneforsvarsspil:3-2 Zone-overspringspas: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041887.html ]