Sådan Train for Ride og Tie

Ride og slips er den sport, der kombinerer terrænløb med udholdenhed ridning . Hold af to personer og en hest dækker overalt fra 20 til 100 miles med menneskerne skiftevis løb og ridning i en spring - frog mode . Ride og slips er sjovt og forfriskende , men det er vigtigt at fyldestgørende træne og forberede. Ting du skal
Komfortabel kørsel og ridning påklædning
Komfortable løbesko
Saddle hoteltilbud sadelunderlag eller tæppe
trense
Ekstra tack
Grooming værktøjer og hovrenser hoteltilbud hest hø , korn og kosttilskud
Køretøjs-og hestetrailer eller andre transportmidler
vand og foder spande
hø net
Emergency hest støvler og førstehjælpskasse
Elektrolytter for hest og mennesker
Snacks og vand til mennesker
Vis Flere Instruktioner
Træning for hesten
1

træne din hest til at stå bundet roligt. Dette er den vigtigste del af turen og slips træning for hesten.
2

Praksis binde din hest til forskellige genstande såsom sikre stillinger , træer og endda buske.

3

Spørg andre ryttere til at ride forbi din hest , mens den er bundet. Har dem starte med at gå forbi , så trav og til sidst galop forbi . Målet er, at din hest til at bevare roen og vente på at du kommer få det.
4

Tag din hest til nye steder, hvor det er i selskab med andre heste . Prøv lokale gruppe trail rides , klinikker og lignende arrangementer .
5

Betingelse din hest til udholdenhed ridning. Begynd med kortere trail rides og gradvist øge afstanden. Ride på forskellige steder med varieret terræn.
6

trav og galop din hest i længere perioder , da det fortsætter komme i form.
Uddannelse for Human

7

Find en uddannelse partner eller partnere. Ideelt set vil du træne med din racing partner samt yderligere ét eller to teams. På denne måde kan du få din egen praksis racer, til gavn for både mennesker og heste.
8

Betingelse dig selv for udholdenhed kører. Begynd ved at gå, bygges op til afstande på mindst 1 mile og op til 5 eller 6 miles. Suppleant perioder med jogging og walking . Gradvist øge perioder med jogging og løb. For flere råd om uddannelse til udholdenhed kører, se "Ressourcer" nedenfor.
9.

Betingelse dig selv for udholdenhed ridning . Gradvist øge mængden af ​​tid, du tilbringer i sadlen , og praksis ridning i en række forskellige betingelser, og over en bred vifte af terræn .
10

Start vekslende perioder med gå /løbe og ridning , så du vænne at gå direkte fra den ene aktivitet til den anden.
11

dig bekendt med de regler og forskrifter ride og slips , som du kan finde på Ride og Tie Association hjemmeside (se "Ressourcer" nedenfor) .
12

Find en tur og binde mentor og deltage et par praksis løb , så både du og din hest kan vænne sig til racing miljø og rutiner.
13

Hold dig selv i godt helbred, få masser af hvile , spise en sund kost og motion med omtanke.
hoteltilbud
[Sådan Train for Ride og Tie: https://da.sportsfitness.win/Sport/Horse-Sport/1003028466.html ]