De 15 volleyballhits, som alle spillere skal kende

Det grundlæggende mål med volleyball er at sikre, at bolden ender på modstanderens side af nettet.

Mens utvungen fejl som at slå bolden ud af banen kan resultere i et positivt resultat, den eneste måde at kontrollere en volleyballkamp på er ved at få bolden ned på modstanderens gulv.

At beherske en række volleyballhits er afgørende for succes som volleyballspiller og hold.

Der er 5 hovedkategorier af volleyballhits:

• Tjener
• Består
• Sæt
• Angreb
• Blokke

Hvert af disse volleyballhits spiller en rolle gennem et stævne.

Hold kan ikke fungere uden evnen til at udføre hver af disse hovedtyper af hits.

De 15 volleyballhits nedenfor repræsenterer de færdigheder, som enhver god volleyballspiller skal besidde.

Hold med spillere, der med succes kan gennemføre disse, vil have en meget bedre chance for at vinde en kamp.

Tjener

, Serven starter et rally og skal slås over nettet i første forsøg.

Målet er at lande bolden i bounds på den modsatte side af nettet.

En spiller står bag endelinjen og fuldfører et af følgende hits:

1. Overhåndsservering

, En overhåndsserv er den mest populære måde at servere bolden på.

Det kan være effektivt og kraftfuldt, fører til succes.

Bolden kastes med den ikke-dominante hånd over hovedet.

Den dominerende hånd bruges derefter til at svinge gennem bolden for at dirigere den over nettet.

Brug af en række forskellige svingstyrke og håndpositioner ved kontakt kan ændre den resulterende bane.

2. Underhåndsservering

, Underhåndsserven bruges af begyndere og dem, der ikke er i stand til at svinge til en bold over hovedet.

Bolden holdes i den ikke-dominante hånd, og den dominerende hånd svinger gennem bolden.

Reglerne siger, at bolden skal kastes eller tabes af den holdende hånd, før den kommer i kontakt med den svingende hånd.

3. Jump Serve

, En jumpserve er en udfordring for modstanderen.

Bolden er ofte hårdt ramt og har en stejl nedadgående bevægelse efter at have passeret nettet.

Spillere, der bruger en jumpserv, starter ofte et godt stykke bag endelinjen, kaste bolden højt i luften, og løb for at hoppe og svinge til bolden.

Reglerne siger, at spillere skal tage afsted bag endelinjen, men kan lande på banen efter at have kontaktet serven.

Består

, En god aflevering er afgørende for et vellykket offensivt angreb.

Afleveringer finder sted under servemodtagelse eller under et stævne som en udgravning.

Den ideelle aflevering er en, der går til setteren i den optimale position til at køre, uanset hvilket spil der er blevet kaldt.

4. Bump Pass

, Også kendt som underarmspas, dette pas er det nemmeste at kontrollere.

Der laves et bump-pas fra underarmene, eller platform, af en volleyballspiller.

Bumpet giver spillerne mulighed for at absorbere energien fra en spids eller serve og flytte bolden til setteren med den passende højde og spin.

5. Overkørsel

, Overhead-passet bruges på servemodtagelse eller når en spids kommer i en høj vinkel.

Afleveringen gennemføres over hovedet på en spiller med to hænder.

Det ligner et sæt, men er en aflevering til setteren.

Sæt

Sættet er et af de mest komplicerede volleyballhits at lære inden for volleyballsporten.

Det er et forsøg på at sætte bolden i en position til at blive ramt over nettet.

Et ideelt sæt er til en position, hvor en slagspiller kan påvirke bolden i den optimale vinkel for at placere den præcis, hvor den skal hen.

6. Quick Set

, Et hurtigt sæt køres for at fange forsvaret off-guard.

Det er typisk et lavere sæt, lige over nettet, der rammes hurtigt, inden der kan sættes en blok op.

7. Sætter efter tallene

, Mange hold bruger et universelt nummersystem til at angive, hvor sættet skal hen.

Disse tal kan ændres eller inkluderes i et større offensivt system, men nyoprettede hold eller lavere færdighedsniveauer bruger denne liste for at opnå konsistens.

1 = Et hurtigt sæt. Indstil direkte over sætteren, så den midterste hitter kan angribe hurtigt.

2 = Som det hurtige sæt af et 1 sæt, men højere. Stadig direkte over sætteren for den midterste hitter.

3 = Et højt sæt placeret mellem midter- og udvendig slagmandsposition.

4 = Et hurtigt sæt. Indstil til antennen på ydersiden, så en ekstern slagter kan angribe hurtigt.

5 = Dette sæt er det mest populære. Et højt sæt til ydersiden for den udvendige hitter til at tage en normal tilgang og angribe.

6 = Et hurtigt sæt. Som et 1 eller 4 sæt til højre-side-slåeren.

7 = Et højt sæt. Som en 2'er, men lige bag sætteren. Ofte til et bevægende midterangreb eller et inderside, højresideangreb.

9 = Ligesom 5 sæt, men til højre-side hitter. En normal tilgang og angreb forventes.

10 = Et boldsæt til slagspilleren på bagerste række. Typisk, antennehøjde for at give mulighed for en god tilgang og sving.

8. Bump Sæt

, Bump-sættet bruges ofte, når sætteren ikke er tilgængelig, og en mindre dygtig spiller er tvunget til at indstille.

Den bruger bump-passet som den indstillende bevægelse.

Oftest går et bump-sæt til den udvendige hitter som et 5-sæt (se listen ovenfor).

Angreb

, Et solidt angreb sætter modstanderen i en position til at være nødt til at scramble for at holde bolden i spil.

Angrebet er forsøget på at få bolden over nettet og ned til modstanderens bane.

Et godt angreb er prædikeret af en god aflevering og et flot sæt.

Hvert af disse angreb kan være effektive til at score, når de bruges i det rigtige øjeblik.

9. Spike

Piggen er det mest spændende hit i volleyball.

Det går ud på, at angriberen hopper højt op i luften og svinger igennem eller ned mod bolden.

Det ideelle resultat er et hit med høj hastighed med en nedadgående bane.

10. Rulleskud

, Rulskuddet kommer ofte i spil fra et dårligt sæt.

Det er en blød, overhead sving, der er afhængig af håndplacering for at skabe topspin.

Topspin tillader bolden at rejse over nettet og derefter lave en nedadgående vinkel.

Nogle spillere udfører et rulleskud for at fange forsvaret off-guard.

11. Dink

, En dink er en blid berøring af en hitter eller front-row setter for at skubbe bolden over de rækkende hænder på blokere.

Bolden falder bag blokeren i et (forhåbentlig) udækket område af banen.

Forsvaret skal tage højde for den tanke, når man overvejer gulvdækningsmønstre.

12. Dump

, En dumpning udføres ofte af en sætter på forreste række.

Sætteren vil foregive at gå op til et sæt og hurtigt banke bolden over nettet.

Fantastiske sættere kan udføre dette hit med hånden væk fra nettet - hvilket bidrager til den strategiske maskering af spillet.

Blokke

, Blokken er det mest effektive forsvar mod et angreb.

En stor blokering skubber bolden tilbage til angrebssiden af ​​nettet og ned på gulvet.

Målet for blokere er at få bolden tilbage til angrebssiden eller bremse angrebet ved at banke bolden op i luften for en let aflevering.

13. Enkelt Blok

, En blok med en forsvarer mod angriberen er kendt som en enkelt blok.

Denne blokering kan være effektiv med en god blokering mod en mindre dygtig hitter.

På de højere konkurrenceniveauer, en enkelt blok bliver ubrugelig af angribernes dygtighed.

14. Dobbeltblok

, Den dobbelte blok involverer den midterste blokerer og en af ​​de to udvendige slagere.

Disse to spillere samles for at skabe en blok, der er svær at ramme rundt.

Angribere er tvunget til at slå igennem blokken (til tider dannes der et hul mellem blokkere) eller over den.

15. Triple Block

, Den tredobbelte blok er meget vanskelig at udføre.

Det involverer alle tre spillere på forreste række, der samles som en samlet blok.

Dette bruges sjældent på grund af udfordringen med at få det sammen.

Det kan bruges som en overraskelsestaktik eller mod væsentligt ringere konkurrence.

Andre vilkår, der involverer boldkontakt

, Der er andre udtryk, der yderligere beskriver et hit.

Disse udtryk høres ofte på baner på alle niveauer og er populære varianter af volleyballhits.

en. Tværretsskud

Et angreb rettet mod hitterens modsatte vinkel.

Dette skud bruges af begyndende angribere, da det efterlader det meste af banen til rådighed.

b. Linjeskud

Et angreb sigtede ned ad linjen fra angrebspositionen.

Dette skud er effektivt, hvis blokeren læner sig mod banen og forudser et skud på tværs af banen.

c. Cut Shot

En mere ekstrem version af tværbaneskuddet.

Det skårne skud fortsætter langs en skarp vinkel fra angrebspositionen.

Et flot snitskud lander inden for eller lige forbi tremeterslinjen.

d. Røre ved

Efter et forsøg på at blokere, spillere kan høre en blokerer råbe, "Røre ved!"

Dette indikerer, at blokeren mærkede bolden kontakte fingrene og fortsætte forbi.

At råbe "touch" giver de andre forsvarsspillere mulighed for at vide, hvordan de skal fortsætte med at spille bolden, uanset hvor det er på vej hen.

e. Pandekage

Pandekagen er et graveforsøg, der kræver, at forsvareren glider hovedet først med hånden strakt håndfladen nedad.

Hvis det lykkes, bolden vil hoppe på bagsiden af ​​hånden og op i luften, så en medspiller kan fortsætte spillet.

En pandekagegravning er en meget spændende leg!

f. Deep Dish (The Beach Dig)

Ofte brugt i udendørs volleyball, den dybe tallerken er en type grave, der bruges, når en bold bliver hårdt ramt mod en forsvarsspiller.

Det er i bund og grund en reaktionær overheadpas med begge hænder.

Konklusion

, Der er mange måder at slå en volleyball på, og hver af dem har en rolle i et vellykket rally.

At mestre hvert af de mange volleyballhits er afgørende for enhver, der håber på at blive en stor volleyballspiller en dag.

Forpligt dig til at lære dem alle!

[De 15 volleyballhits, som alle spillere skal kende: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003040485.html ]