Prøv ikke dette derhjemme:James Harrisons sindssyge sommertræning vil blæse dit sind

Pittsburgh Steelers linebacker James Harrison er i gang igen. Den 37-årige 13-årige NFL-veteran skubber tilstrækkeligt højt til at chokere verden. Nogle siger, at Steelers linebacker er for gammel, eller forbi hans bedste alder; men det ser ud til, at Harrison ikke holder fri denne sommer.

All-Pro udfører bestemt nogle øvelser af typen "prøv ikke dette derhjemme". Harrison postede et par træningspas på sin Instagram, der vil få dig til at dobbelttjekke hans alder.

Uanset om du løber med en vægtet vest, bænkpres over 500 pund eller spil volleyball med en enorm medbold – overlad disse øvelser til Harrison.

Tjek alle hans vanvittige træningsindlæg herunder:



[Prøv ikke dette derhjemme:James Harrisons sindssyge sommertræning vil blæse dit sind: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003047268.html ]
Fitness Motion Tips
  1. Tre spillere, som Chelsea bør sælge til sommer
  2. 5 største sejre fra Saina Nehwal, der vil blæse dit sind | Playo
  3. Fem måder Pilates vil hjælpe dig med dine sommermål
  4. Denne Pitching Recovery Workout hjælper med at vedligeholde din kasteskulder
  5. Victor Oladipo kom i sindssyg form denne sommer, nu spiller han som en superstjerne
  6. Diætcola som kolikbehandling? Prøv ikke dette derhjemme
  7. Prøv det uden for sæsonen:Tabata-stil træning
  8. Prøv denne præ-løbsstrategi:Freak Out in Your Car
Volleyball
  1. De bedste sommersigneringer af EFL hidtil i denne sæson
  2. 6 armtræning uden at bruge vægt til at prøve derhjemme
  3. Vandtræning er din opmærksomhed værd - uanset om du er skadet eller ej
  4. Skjul og træne:Brug denne unikke trend til at pifte din træning op
  5. Denne Resistance Band-øvelse vil styrke dine glutes
  6. Dette værktøj til $10 vil ændre din kondition
  7. Denne 5-minutters rutine vil redde din hud
  8. Maksimer din maskots ydeevne denne sommer med disse 8 tips
Volleyball