Sådan Catch a Kickoff Punt

Kickoff punt sker ved begyndelsen af ​​hver halvleg , samt efter et touchdown eller field goal . Der er tre grundlæggende valgmuligheder for spilleren at fange bolden. Hvis du ikke tror du kan køre bolden ned i feltet, kan du implementere fair catch reglen , du kan prøve at køre bolden ned ad banen , eller hvis fodbold er sparket ind i din ende zone , har du mulighed for at bruge Touchback regel, hvor det første spil vil begynde på din 20- yard linje . Selvfølgelig kræver alle tre af disse valg med held at fange kickoff punt . Ting du skal
Fodbold Spil: Fodbold handsker myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Placer din krop til at modtage kickoff punt . Kickoff forbrugerkampagnen ikke fanget med hænderne , men i stedet med hele din overkrop. Bøj armene foran brystet , og placere dine hænder ved siden af ​​hinanden , for at skabe en lomme , der skal modtage bolden.
2

Fang kickoff punt . Trap bolden i lommen , du har lavet med din overkrop . Da bolden rammer kroppen , bøj ​​knæene til ikke kun at absorbere energien fra spark , men også at være i en bedre position til at genvinde bolden, hvis det fjernes fra lommen og falder til jorden . Når bolden er i din overkrop lomme , træk armene i at sikre sig kontrol .
3

Overfør bolden fra din lomme til dine hænder. Når du har fuld kontrol over fodbold i din overkrop lomme , overføre bolden til dine hænder .
Hoteltilbud
[Sådan Catch a Kickoff Punt: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003015173.html ]