Farer ved at heade fodbold

Vær ikke så optaget af at banke dit hoved med en anden fodboldspiller, at du glemmer, at det kan være lige så farligt at heade bolden.

Efterhånden som spillere bliver ældre og spiller på mere konkurrencedygtige fodboldhold, opfordres de ofte til at heade bolden; selvfølgelig, andet end målmanden, du kan ikke bruge dine hænder; så dine fødder og hoved er bestemt "logiske" alternativer.

En nylig undersøgelse af Imperial College London undersøgte virkningen af ​​at heade en bold og dens sammenhæng med fodbold hjernerystelse.

SE MERE:Hjernerystelse forårsaget af fodbold

Forskere målte effekten af ​​at få fodbolde gentagne gange til at ramme en mannequinhoved med en afstand og en hastighed, der højst sandsynligt ville gentage den af ​​en heading en bold under en kamp. De sammenlignede derefter disse resultater med resultaterne af en simuleret test af akt-til-hoved-kontakt.

Resultaterne? Godt, der var meget lille forskel mellem de to tests, hvilket indikerer det at heade bolden er lige så farligt som at slå hoveder med et andet spil eller målstolpen .

De kørte også fodboldprøven med fodboldhovedbeklædning og, efter at have gennemgået dataene, konkluderede, at der ikke var nogen forskel med vores uden hovedbeklædning. (Yderligere, forskerne bemærkede, at det kan være farligere at have den forkerte hovedbeklædning end slet ikke at bære den.)

SE MERE:5 tips til, hvordan du kan heade en fodbold

At have fodbolden korrekt oppustet – og ikke overoppustet, Brug af en bold, der ikke absorberer vand, og den korrekte boldstørrelse vil alle bidrage til at reducere risikoen for skader ved at heade bolden.

[Farer ved at heade fodbold: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003047189.html ]