Udvikling af gode fødder gennem teknisk gentagelse

Den følgende session kommer fra Jeff Cook, Hoved rådgiver, Union Academy U16 og Bethlehem Steel FC assistenttræner, og blev præsenteret på 2014 Soccer Champions Coaches' Clinic. Få mere at vide om Soccer Champions Coaches' Clinic.

---

Fokuser på at kontrollere berøring med vægt på spilleren i midten.

Opsætning:

• 5 spillere i et spilleområde på ca. 20 x 20 yards (juster for alder/niveau)
• 3 bolde blandt 4 udespillere.
• Mellemspiller at modtage, vend og spil for at frigøre spiller udenfor.
• 45-60 sekunders intervaller og drej.

Coaching point:

• Kropsform
• Første berøring
• Position af modtagende fod
• Kvalitet og vægt af adgangskort

Fokuser på at modtage med en aktiv første berøring. Bevidsthed og fodarbejde.

+footwork

Opsætning:

• Arbejde i grupper på 6 - 2 spillere, der spiller et trekantspil.
• 4 spillere 3v1 1 touch besiddelse
• Roter 2 spillere efter 2-3 minutter

Par bestået:

• Spillere på 2 touch
• Spil igennem til holdkammerat
• Den modtagende spiller skal bruge første berøring for at flytte til den modsatte side af trekanten
• Returpas

Coaching point:

• Første berøring aktiv
• Kropsstilling
• Bedrag
• Opfindelse

Aflevering og modtagelse i bevægelse / kombinationsspil

Arbejder ned ad begge sider, modtagende spillere skal altid lave 'pre-movement' - ikke tilladt at stå stille, når de modtager aflevering.

Den første spiller spiller mod målet, der spiller til bredspiller, først støtter spilleren og skifter derefter vinkel til spilkombination med bredspiller. Drej i urets retning.

Udvikling - overlappende spiller at modtage i rummet.

+in+space"

Den første spiller spiller mod målet, der spiller til bredspiller, første spiller støtter, men spiller nu ud i rummet for overlappende holdkammerat.

Træningspunkter:

• Fokuser på detaljerne i passet
• Vægt og vinkel
• Opsætning af berøring er afgørende
• Ideelt er 1 berøring, 2 om nødvendigt
• Læg vægt på timing af spillerbevægelser - hold plads i live

---

Relaterede:

Download PDF af denne session

Soccer Champions Coaches' Clinic hjemmeside

Taktiske tanker om udviklingen af ​​den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 spilstørrelser

Opbygning af et mesterskabshold; Et interview med Tony DiCicco

[Udvikling af gode fødder gennem teknisk gentagelse: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003045101.html ]