Sådan Break en 2-2-1 Presse

Ved slutningen af ​​en stram basketball spil , kan din modstander prøve for en stjæle med en fuld - domstol presse. Du kan også se en presse hele spillet som oppositionen forsøger at tage dig ud af din offensive rytme . Typisk er en presse slået langs sidelinjen. Men , for at modvirke denne presse pause , kan indsigeren ansætte en zone presse, såsom 2-2-1 , som blokerer sidelinjen. I dette tilfælde slå pressen op midt på banen. Instruktioner
Outside In
1

Line up med to vagter ved albuerne i nøglen og én frem på hver af de sidelinjen tættere på halv-domstol .
2 < p > Inbound bolden til en fremad , der har skåret tilbage mod baglinjen for at modtage bolden.
3 p Som forsvar konvergerer , aflevere bolden til en vagt , som har skåret op i midten af banen og slå pressen .
4

Har at vagt drible bolden så langt som muligt mod den mid - domstolen linje. Når kontaktet af forsvarere , vil han have en åbning til at aflevere bolden til den anden frem , der har bevæget sig op den modsatte sidelinjen , over halv-domstol .
Indgående til en Guard

5

samme formation, indgående bolden til en af ​​de nærliggende vagter, der har modtaget en skærm fra den anden vagt .
6

med de to vagter og indgående passer nu i en trekant , har ballhandler ser op domstolen at finde en fremadrettet skærende fra den svage side ( modsatte side af bolden) til midten af banen.
7.

Pass bolden til denne fremad. Han vil drible op på midten og ind i den forreste domstol , bryde pressen.
8

Hvis skære fremad er dækket , har vagten svinge bolden tilbage til den oprindelige indgående passer, som vil passere bold til vagten på anden side af gulvet.
9.

Kig efter den anden frem skære til midten af gulvet. Videregive det til ham eller svinge den tilbage til den anden side , indtil en fremadrettet bliver tilgængelig til at slå pressen .
Hoteltilbud
[Sådan Break en 2-2-1 Presse: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003000044.html ]