Uden hjælp Kajak Rescue Techniques

Kajakroning er blevet en hyppig aktivitet for ekstreme vand -sport entusiaster. Det er spændende på point, og rolig og fredelig på andre. Uanset om du kajak ofte eller går ud for din første gang , er det bedst at forstå, hvordan man kan nyde denne sport sikkert. At lære de forskellige teknikker til uden hjælp eller selvstændige redninger er afgørende i at blive kompetent med din kajak . Wet Exit

våde exit er den mest grundlæggende selvredning og bør være et minimum af viden krav for nogen at få ind i en kajak . Efter din kajak er kæntret , læner sig frem , som kan virke unaturlig vandet. Dette vil glide din bund tilbage og klemme lårene sammen , udtynding din krop til nemt glide ud af sædet. Med den fremdrift , du har indsamlet fra foroverbøjet, fortsætte med at rulle, indtil dine hofter og ben er helt ude af kajakken . Ret din kajak og komme tilbage i.
grønlændervending

Under en grønlændervending , vil du forblive i kajakken . Når du føler din kajak begynder at tippe , rulle dine håndled frem og guffe din padle parallel mod siden af ​​din kajak . Tuck hovedet mod skulderen nærmest den side du er deponering . Lean med din kropsvægt. Når du er helt kæntrede , flip din padle vinkelret med kajakken . På den modsatte side , hvorfra du rullede ( retning af dit momentum ) , nå din pagaj op til overfladen af ​​vandet. Mens du gør dette stak dine hofter i samme retning . Dette er den vigtigste del af den eskimoiske roll, flytte dine hofter til at fuldføre rullen.
The Ladder

Stigen er en selvredning udført efter du har lavet en våd exit, og du er ude af din kajak i oprørte vande . Placer dig selv på bagsiden af ​​din rettede kajak . Hejse din overkrop på båden . Fortsæt med at glide dig op på dit bryst , indtil den når din plads. Stigen teknik gør det muligt for dig at stabilisere din kajak mens vender tilbage til din plads.
Cowboy

Cowboyen er udført , efter at du har lavet en våd exit og vender tilbage til din kajak . Approach den side af din kajak i nærheden af ​​din plads . Hejse din krop på kajakken , indtil din mave hviler på midten af ​​kajakken . Dette vil centrere din kropsvægt og holde båden vælter . I en flydende bevægelse , rotere , så du hviler parallelt på båden. Komme tilbage i sædet fra denne position.
Hoteltilbud
[Uden hjælp Kajak Rescue Techniques: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Andre-ekstreme-sportsgrene-grene-grene/1003020011.html ]