Hvad er fordelene ved at være en personlig træner

? At være en personlig træner tillader træner til at arbejde med tidsplaner for sine praktikanter. En træner behøver ikke at være forbundet med et motionscenter. En træner skal have bestemte kvalifikationer og certificeringer. Specialties

En personlig træner kan have specialiteter i fitness såsom hjerte-kar , styrketræning , fitness træning og svømning. Personlige trænere kan også være generelle og anvende en kombination af programmer.
Certificeringer

Certificering til at blive en personlig træner involverer test af viden om øvelser og ernæring. Nogle certificeringer varer op til 2 år før fornyelse.

Fordele

Personlige trænere behøver ikke at blive involveret i et motionscenter. Snarere kan en træner gøre hendes egne timer og struktur det uden reglerne i et motionscenter.

Priser

lønsats er fastsat af træner og ikke en industristandard. Priser kan variere afhængigt af den træning eller situation.
Fastholdelse Sundhed

Ikke blot trænere hjælpe andre får eller holde sig i form , personlige trænere er ophold fit og vedligeholde en sundere livsstil .
Placering af personlige trænere til at træne

Personlige trænere er ofte ansat af sundhed klubber . De skal have kort for certificering for at være personlige trænere.
Hoteltilbud
[Hvad er fordelene ved at være en personlig træner: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Arbejde-med-en-træner/1003007535.html ]