Sådan bruges Infrarød terapi for Sporting Skader

Infrarød terapi er en forholdsvis ny teknik, der anvendes til behandling af en lang række helbredsmæssige problemer, herunder idrætsskader . Denne terapeutiske metode gør brug af usynlige infrarøde lysstråler til at fjerne giftstoffer fra kroppen og fremskynde helingsprocessen ved at øge blodgennemstrømningen . Behandlingen er tilgængelig i en række former, herunder infrarøde saunaer, at-home personlig behandling enheder og professionel behandling i et klinisk miljø . Instruktioner
Lær om infrarød terapi
1

Afgør, om dit sportslige skader kan behandles ved hjælp af denne metode. Infrarød terapi bruges til at lindre smerter og reducere inflammation , mindske muskelkramper og øge blodcirkulationen . Det siges også at være nyttige i behandling af gigt, tendinitis , fibromyalgi, kredsløbsproblemer og ledproblemer.
2

heler hurtigere ved at øge blodcirkulationen. Øget cirkulation til det område af din sportslige skade stiger transport af materialer er afgørende for at genopbygge beskadiget væv , og derved reducere den tid det tager for dig at komme sig. Infrarødt lys siges at være i stand til at regenerere celler 200 til 400 gange hurtigere end det tager normalt .
3

Rens dig selv med infrarød terapi. Infrarødt lys siges at fjerne giftstoffer fra din krop, især kviksølv afgiftning. Mange sundhedsproblemer tilskrives ophobning af giftstoffer i kroppen , og kviksølv betragtes som en af ​​de farligste. Ved at fjerne overskydende kviksølv , kan du potentielt forebygge eller afhjælpe en række farlige forhold og skader.
Vælg din behandling metode
4

Tjek de muligheder, før du beslutter, om en fremgangsmåde til infrarød behandling. En personlig infrarød terapiapparatet er tilgængelig fra Lightmedic . Du kan finde denne enhed, og en mere omfattende liste over fordelene ved infrarød terapi på toppen Health, Inc. hjemmeside (se Resources nedenfor) .
5

Forkæl 16 kvadrat inches på én gang ved hjælp af den personlige enhed, eller vælge at bruge en spot- behandling enhed i stedet .
6

Prøv en infrarød sauna , hvis du har en mere afslappende, hele kroppen form for terapi i tankerne. Kontakt en lokal sauna forhandler for at prissætte en installation.
7.

Læs testimonials og diskutere infrarød behandling med din læge, før du starter behandlinger. Som et nyligt opståede behandling typen , kan du finde forskellige meninger om infrarød terapi effektivitet.
Hoteltilbud
[Sådan bruges Infrarød terapi for Sporting Skader: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1003022147.html ]