Hvordan man gør en Kizami Zuki

Den kizami Zuki er en af ​​de mest basale strejker i kampkunst Karate . Det er faktisk ikke andet end en let jab slag kastet fra den førende side. Du skal dog ikke lade sig narre af sin enkelhed. Som noget af en " teaser " punch, den kizami Zuki tjener mange formål . Det kan bruges til at måle afstanden mellem dig og din modstander, aflede hans opmærksomhed væk fra din sande angreb eller det kan bruges til at vise vejen for en opfølgende kombination. Instruktioner
1

Antag en kampholdning med din svage side vender dit mål. Hvis du er højrehåndet, skal din venstre side står dit mål. Hvis du er venstrehåndet , skal du gøre det modsatte .
2

Bring dine arme op til at bekæmpe position . Din forreste albue bør være omkring en knytnæve afstand væk fra din torso og din front underarm skal være i en 45 graders vinkel til dit bryst.
3

Placer din front knytnæve , så det er i linje med din front skulder .
4

Snap din næve udad ind i en punch. Må ikke føre med din skulder , som du ville gøre i boksning . Begynd punch fra albuen , så din modstander ikke kan se bevægelsen kommer.
5

Roter din underarm og knytnæve indad mod din central linje som du punch . Ved den tid, du når målet , du vil have din næve at være vandret, ikke lodret. Du vil strejke med knoerne på din pegefinger og langfinger .
Hoteltilbud
[Hvordan man gør en Kizami Zuki: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003000856.html ]