Sådan Break Fingers til selvforsvar

at blive angrebet af en aggressiv person , der er fysisk overlegne du kan være skræmmende og farlige. Når konfronteret af en angriber , bør du altid søge at skabe en åbning for at undslippe den farlige situation , og en effektiv måde at gøre det mod en fysisk imponerende angriber er at angribe svage områder, såsom fingre. Selv en meget svagere offer kan bryde fingrene på en angriber , hvis de er forberedt og fokusere på korrekt teknik . Instruktioner
1

Grib Pinkie for den enkelte , hvis muligt. Pinkie er den nemmeste finger at bryde.
2

Grib en individuel finger , hvis det er muligt , hvis du ikke kan få fat i Pinkie . Gribe flere fingre distribuerer kraft af din pull over mere område, hvilket gør det vanskeligere at få en pause.
3

Flyt finger, du har grebet hurtigt og skarpt , forsøger at strække sig ud over punkt er finger bøjning til , ikke bare til det punkt, hvor det er bøjet ubehageligt .
4

Bøj pinkie ud i siden , hvis det er muligt . Fingre kan bøje meget længere tilbage end til siden, hvilket gør det nemmere at bryde en finger ved at bøje det sidelæns .
5.

Bøj greb finger lige tilbage, hvis det er en finger i midten af hånden og de andre fingre er forhindrer dig ordentligt bøje til siden.
6

Hold fingeren ned i sin brød position i 1 til 2 sekunder for at øge smerten forårsaget .
7.

Følg op med yderligere flugt strejker, såsom et knæ til lysken eller stempel til foden , for at opnå separation og yderligere skade og sinke din hacker .
8

flygte fra angriberen , som snart du har mulighed for at gøre det, tilkalde hjælp fra nogen i området, der kan give det.
hoteltilbud
[Sådan Break Fingers til selvforsvar: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022929.html ]