Hold dig løs under dit sving

Et af de vigtigste elementer i et godt slag, der sikrer, at du forbliver løs og atletisk over golfbolden. Det store problem relateret til dette sker, når vi bruger kort tid på at forbinde med målet, og lang tid at se på bolden.

Når vi stirrer på golfbolden spændes vores muskler, og bliv stram, hvilket tvinger dig til at miste det naturlige flow dit sving. For at hjælpe med dette er her en øvelse at øve. Tag denne idé, du brugte før, og vend den rundt, så du bruger meget tid på at se, hvor du skal slå bolden, efterfulgt af et kort kig på bolden.

Mens du ser på målet, forbliv afslappet og i bevægelse. Du kan gøre dette ved at svinge køllehovedet frem og tilbage, bevæger dine hænder og dine arme, selv justere din fodposition.

Når du føler dig låst fast i målet, tag et kort kig ned på bolden, sæt dit køllehoved ned og sving væk. Nøglen er at forblive afslappet, tabe, og selvsikker.

Føj dette til din pre-shot rutine, og se dine billeder gå, hvor du vil have dem!

[Hold dig løs under dit sving: https://da.sportsfitness.win/Sport/Golf/1003047524.html ]