Mine Triatlon-tip - Personaleatlet Martin McKinlay

Mit navn er Martin, og jeg er Triathlon-indkøbschef hos Wiggle. Jeg synes, det er rimeligt at sige, at jeg er en dedikeret triatlet, der har kørt i triatlon i de sidste 5 år og repræsenteret Team Wiggle, hele vejen fra London til Taiwan. At bruge det rigtige udstyr er nøglen til ydeevne og komfort, noget du finder ud af meget hurtigt, når du tager fejl.

En våddragt er en triatlets bedste ven, den vil enten hjælpe dig til at være mere flydende i vandet og/eller gøre dig til en hydrodynamisk maskine. Sørg for at kontrollere tykkelsesniveauerne for dragtpanelerne, tykkere og du vil være mere flydende, perfekt til synkerne. Hvis du er en stærkere svømmer, så bliv tyndere. En god våddragt skal passe til dig som en anden hud, husk at bruge smøremiddel for at forhindre gnidning og reducere fjernelsestiden.

Ovenpå vil en letvægtshjelm holde dig kølig, når du kører, at gå aero vil barbere sekunderne, men komfort er nøglen. Jeg ræser i Kask Infinity, dens slot på fronten giver dig mulighed for at køre fuld aero eller slippe i luften.

Jeg er min mening, at vælge den rigtige tri-dragt er den vigtigste beslutning, du vil tage, når det kommer til kit. Du skal bære dette gennem de 3 discipliner, så du skal være komfortabel i en bred vifte af bevægelser. De 3 vigtigste muligheder er 2-delt jakkesæt, ærmeløse eller, noget der bliver mere almindeligt og min personlige præference, ærmer. Når du vælger, skal du sørge for, at gemsene ikke er begrænsende og dræner hurtigt. Ingen ønsker at ride eller løbe med et mættet gems!

Tri-sko vil give dig en hurtig overgang og vil ikke holde i vandet, hvis du planlægger ikke at bære sokker, så tjek polstringen.

Googles kommer nu i en bred vifte af linsetyper, former og størrelser. Vælg det rigtige værktøj til jobbet, større briller er mere velegnede til åbent vand, mens polariserede linser reducerer genskin i direkte sollys. Mindre letvægtsbriller er bedst til poolen, men igen, komfort er nøglen.

Tilbehør er ikke til at overse, sørg for at investere i et racerbælte, elastiske snørebånd, overgangstaske, GPS-ur og solbriller, alt sammen vil gøre løbsdagen lettere!

Se, hvad jeg har i min kittaske nedenfor:

Tøj

Tilbehør

Cykler og komponenter

Træning er noget, jeg tager meget seriøst, især op til et arrangement. Tag et kig på, hvordan min ugentlige træningsrutine ser ud nedenfor for lidt ekstra inspiration.

[Mine Triatlon-tip - Personaleatlet Martin McKinlay: https://da.sportsfitness.win/Sport/Triathlon/1003054687.html ]