Grundlæggende træning:Dunning-Kruger-dykkeren

Tit, dykkerulykker og -hændelser skyldes Dunning-Kruger-effekten. Vi definerer dette som dykkerfejl forårsaget af dissonansen mellem dykkerens overtillid til sine egne evner og hans faktiske evner. Hvad er almindelige tegn på en Dunning-Kruger dykker, og hvordan undgår du at blive det?

Dykning er en meget sikker sport, med et ganske lille antal alvorlige kvæstede og dræbte.

Imidlertid, ifølge en nylig rapport fra Divers Alert Network, et uforholdsmæssigt stort antal alvorlige kvæstelser og dræbte ramte fritidsdykkere på fornøjelses- og sightseeingdyk. Faktisk, 66 procent af dødsulykkerne i 2016-rapporten falder ind under denne kategori. En betydeligt mindre andel af hændelser sker i træningssituationer, når eksperter arbejder inden for fastsatte træningsparametre. Mange ulykker skyldes dykkerfejl, som sagt. Og en af ​​de vigtigste drivkræfter kan være det psykologiske fænomen kendt som Dunning-Kruger-effekten.

Psykologien:Ufaglært og uvidende

To Cornell University professorer, David Dunning og Justin Kruger, forklarede først deres resultater i 1999. Deres forskning viste en kognitiv skævhed hos nybegyndere inden for udbredte områder, fra tennis til medicin, til skak. Bias præsenteres hos nybegyndere som en tro på, at de er meget mere kompetente, end de i virkeligheden er. Som Dunning udtrykte det, "Hvis du er inkompetent, du kan ikke ved godt du er inkompetent. De færdigheder, du skal bruge for at producere et rigtigt svar, er præcis de færdigheder, du skal bruge for at genkende, hvad et rigtigt svar er."

Disse blinde pletter i kognition efterlader nybegyndere inden for et givet felt, herunder dykning, med svært ved at erkende deres egne mangler. Dette kan føre til oppustede selvevalueringer af færdigheds- og vidensniveau.

Dunning-Kruger indikatorer i dykning

Scubadykning er en uendelig læringskurve af færdigheder og ny teknologi. Naturligt, i de første par kvalificerende dyk, der er meget at lære. Under de første 10 til 100 dyk, begyndere dykkere føler ofte et jag af selvtillid, der ikke står i forhold til deres kompetencer. Kurven af ​​tillid og opfattes kompetence (billede ovenfor) topper ofte i det interval. Derefter, efter at have fået noget viden, dykkeren danner en mere realistisk vurdering af deres faktiske evner. Kurven af ​​dykkerens selvtillid falder, da de begynder Rescue, Divemaster eller teknisk-dykker uddannelse.

Efterfølgende selvtillid og kompetence vokser sammen, efterhånden som en dykker får nye færdigheder og erfaringer på længere sigt. Bemærk dog, at selv eksperter mangler den suveræne tillid hos dem på det tidlige toppunkt. De forstår, at der altid er mere at lære.

Tegn på en Dunning-Kruger dykker

Dykkere i den første række af 10 til 100 loggede dyk er ofte modtagelige for råd og åbne for at lære nye dykkefærdigheder, eller modtage coaching. Dem på toppen af ​​den tidlige konfidenskurve, imidlertid, udviser ofte egenskaber, der kan frustrere deres venner og dykkercenterpersonale eller, potentielt, føre til farlig adfærd. Her er et par tegn på en Dunning-Kruger dykker:har du (eller en du kender) nogensinde udvist nogen af ​​disse adfærd?

Ignorer udstyrsråd

At have det rigtige udstyr til dit dykningsniveau og miljø er nøglen. Det ville være uklogt, for eksempel, at tage varmtvandsklassificeret regulator i koldt vand. lokale instruktører, dykkermestre og dykkercenterpersonale vil ofte komme med anbefalinger baseret på dine planlagte dyk og erfaringsniveau, om det er at have en rulle og SMB, bruger nitrox, eller egnetheden af ​​din BCD, regulator, eksponeringsdragt eller hætte.

Dunning-Kruger-dykkeren vil ofte afvise råd fra dykkere, der er mere erfarne eller kvalificerede i den pågældende dykkeraktivitet eller -miljø. For eksempel, de kan insistere på at tage handsker, en pointer eller en shaker - på trods af et forbud i havparken eller råd om ikke at bruge dem fra en lokal guide. Alternativt dykkeren kan insistere på, at de ikke behøver en hætte eller handsker i et hårdere miljø, finde sig selv kolde, mens dykket skrider frem til dybden eller udsætter dem for farer på et vragdyk.

Løsning :Lyt til rådene fra erfarne lokale dykkere og personale. De kender vandet, procedurer og passende udstyr til dykkene.

Ignorerer rådgivning om træningsforløb

Hvis du ønsker at fremme din dykkeruddannelse, hvem er bedre at konsultere end din instruktør? De kender træningsstandarderne, læseplan, og kravene til de forskellige uddannelseskurser i detaljer. Især hvis de allerede har gennemført noget træning med dig, instruktøren kan give dig ærlig og konstruktiv feedback på, om du er en egnet kandidat.

Dunning-Kruger dykkeren vil ofte være helhjertet overbevist om, at de er i stand til at være en divemaster, instruktør eller teknisk dykker efter deres første træningsdyk, på trods af, at jeg ikke ved lidt om træningsstandarderne, læseplan, og ansvar. Omvendt dykkeren kan blive fornærmet, hvis han får et fint råd fra en instruktør om, at han bør få mere erfaring, før han går videre. Dunning-Kruger-dykkeren vil ofte ignorere dette råd og presse på for at tilmelde sig kurset med en alternativ instruktør.

Løsning :Mens ambitioner og entusiasme for videreuddannelse er beundringsværdige egenskaber, tag de råd, du modtager, og lær at gå, før du løber, hvis du bliver bedt om det. At tage sig tid kan forhindre unødvendige risici for dig selv og andre dykkere i din gruppe.

Råd om sporingsteknik

Nogle gange, når du overvåger certificerede dykkere, instruktører, divemasters og guider vil give råd og tips uden for rammerne af et kursus. Dette kan være på et liveaboard eller under et guidet båd- eller kystdykning. Det kan være, at efter at have observeret dykkeren i vandet, den professionelle tilbyder råd om teknik såsom at komme ind/ud af deres udstyr, opdriftskontrol, positionering, vægtning, finning teknik eller endda tips til dykkermotorik, såsom at implementere en SMB fra dybden mere effektivt.

Dunning-Kruger dykkeren vil ofte afvise, kasserings- eller rabatråd fra den professionelle dykker. De kan endda, i nogle tilfælde, forsøge at rationalisere deres adfærd eller argumentere for det de er korrekt og den professionelle tager fejl. For eksempel, en dykker med flygtig opdrift kan være overbevist om, at udstyret er defekt i stedet for at acceptere råd fra en professionel.

Løsning :Instruktører, dykkermestre og guider tilbyder nogle gange coaching til fritidsdykkere for at hjælpe med at gøre dykkerens oplevelse mere sikker og sjovere ved fremtidige dyk. Bliv ikke fornærmet, hvis du får råd. Disse mennesker forsøger at hjælpe dig og dine venner med at få en bedre oplevelse.

Ignorerer reglerne (del 1)

Træningsbureauer fastsætter procedurer og grænser baseret på data fra tusindvis af træningsdyk, testdyk og ulykkesstatistikker indsamlet fra hele planeten. dybdegrænser, dykkeprocedurer og træningsanbefalinger filtreres ned for at danne de stadigt udviklende træningsstandarder, som vi alle er enige om. For eksempel, det kræver yderligere træning for at dykke sikkert ud over rekreative grænser, inde i vrag eller i tørdragt.

Dunning-Kruger-dykkeren vil ofte fremvise træningsgrænser - endda svælge i at ignorere dem som et hæderstegn. De vil ofte betragte deres overlevelse som en misforstået validering af, at de har de nødvendige færdigheder til at gentage bedriften. De kan også tage upassende kvalificerede venner ud over deres træningsgrænser, også at sætte andre i fare.

Løsning :Agenturer undersøger omhyggeligt standarderne for hvert træningsniveau. De bakker disse op med gyldige statistiske og uddannelsesmæssige oplysninger. Hvis du søger mere udfordrende dyk, få den rigtige træning først.

Ignorerer reglerne (del 2)

Hvert dykkermiljø er subtilt anderledes. Indtastningerne, udgange, båd procedurer, marin interaktion og lokal etikette kan variere voldsomt fra region til region. Procedurerne for at dykke et vrag er anderledes end dem for at dykke på et rev. Der er hundredvis af variabler. Lokale fagfolk fra dykkerindustrien definerer deres procedurer inden for briefingerne for at minimere risici og sikre gruppesikkerhed i koordinering med bådbesætninger og lokale myndigheder.

Dunning-Kruger-dykkeren afviser de lokale procedurer og instruktioner i briefingen. De føler måske, at de allerede har den nødvendige viden eller mener, at deres metode er overlegen. Dette kan få dykkeren til at forårsage sikkerhedsproblemer, som han ellers nemt kunne undgå. Dykkerhovedpine, såsom at dykkeren ikke kommer ind/ud af vandet korrekt, signalering efter behov, blive revet med i en strøm eller, alternativt, slår alarm på grund af venneadskillelse, skyldes normalt, at dykkeren ikke er opmærksom på (eller ignorerer) procedurer.

Løsning: De procedurer, der er på plads, eksisterer af gyldige grunde - for at bevare dykkerstedet og, vigtigt, dykkersikkerhed. Lyt til dykkerbriefingen. Hvis noget er uklart, bede om afklaring.

Den metakognition, vi kalder Dunning-Kruger-effekten, burde få os alle til at stoppe op og overveje vores egne handlinger. Effekten kan forklare nogle af dine dykkervenners til tider frustrerende overmod. At indse, at vi alle stadig lærer, kan hjælpe os med at finde de bedste råd og træning. Vi kan alle forbedre os som dykkere, bliver sikrere og dygtigere i vandet.

[Grundlæggende træning:Dunning-Kruger-dykkeren: https://da.sportsfitness.win/Sport/dykning/1003042859.html ]