Åbent felt tackling

Formål

At arbejde med forfølgelse og tackling af form i det fri.

Opsætning

• Opsætning af 4 kegler, alle 10 meter fra hinanden.
• Lad LB'erne danne en linje i den ene ende, med boldholderne i den anden ende med en fodbold i hånden.
• Træneren vil stå bag LB'erne, i lyset af RB'erne.

Udførelse

1. Den første spiller i rækken vil træde op og begynde at løbe fremad.
2. LB vil optrappe stay square. Efter at RB har løbet omkring 5 yards vil træneren dirigere løberen enten til højre eller venstre.
3. LB'en vil så lukke ind og tackle boldholderen, før de kommer forbi keglerne.

Coaching tips

• Nøglen er, at LB'en holder fødderne i bevægelse og forbliver fokuseret på spillerens torso - du kan ikke juke med dine hofter!

[Åbent felt tackling: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003039695.html ]