Toptips til børn til at forbedre dit tennisspil

Tennis er en fantastisk sport for børn. Så, vi ønsker, at de skal have det sjovt og være i stand til at spille efter bedste evne. Vores følgende bedste tennistips vil give hjælp til netop det. Tennis lærer ikke kun børn værdifulde livsfærdigheder som koncentration, dedikation, taktisk tænkning og selvtillid. Men, det har også en lang række fysiske udviklingsmæssige fordele for dem. Såsom hånd-øje koordination, grov motorisk kontrol, balance og kropskoordination, fleksibilitet, smidighed og hurtighed. De fleste børn, der dyrker en sport som tennis, bruger timer på at se deres sportshelte på tv. Drømmer om at spille lige så dygtigt og ubesværet en dag. Uanset om dit barn lige er startet eller har spillet tennis i et stykke tid, der er altid plads til læring og vækst. Så, i denne artikel, vi har delt nogle bedste tips til børn, der vil hjælpe med at forbedre deres tennisspil.

TOP TENNISTIPS TIL BØRN

Øv dig i at kontrollere din servering

Det første af vores bedste tennistip er, hvordan du kontrollerer din serv. Tjenesten er det vigtigste slag i tennis. Så, det er afgørende at bruge tid på at få det rigtigt, for at børnene kan forbedre deres spil. Tag dig tid til at sætte optagelsen op, med fokus på nøjagtigheden af ​​boldens placering. Hellere end, hvor hårdt og hurtigt du kan servere bolden til din modstander. Mange nye spillere forsøger at ramme serve så hårdt, som de kan, ved 100 % hastighed. Imidlertid, holdningen, toss og vægtoverførsel er det grundlæggende i serve to focus on first. Din holdning skal være velafbalanceret og positioneret. Så, resten af ​​serveringen flyder let. Bolden skal kastes konsekvent, så du kan ramme bolden det bedste sted hver gang. Også, din vægtoverførsel vil bruge din krops momentum i serven til at øge din serveringskraft.

Billedkredit:ussportscamps.com

Placer dit bagben korrekt

En spiller, der ikke er placeret korrekt, er den vigtigste årsag til at misse et slag i tennis. De kan have en god slagteknik, men hvis deres fodarbejde ikke er på punkt, de vil være ude af balance og longere for at komme til bolden. Det er vigtigt at sikre, at du har din kropsvægt fuldt lastet på dit bagerste ben, før du spiller hvert skud. At få din vægt bag bolden på denne måde vil give dig mulighed for at overføre vægten og kraften til skuddet. Også, det giver mere ensartet spil.

Hold dig til et mønster

Det er ekstremt vigtigt for begyndere at finde et spillemønster, der fungerer for dem, og holde sig til det. Dette giver dem mulighed for at øve sig og stole på de skud, de er gode til. I stedet for at miste fokus og blive spredt ved at prøve at spille for mange risikable skud. Professionelle spillere vil kun have et eller to spillemønstre gennem en kamp. De forsøger altid at ramme deres stærkeste slag ved at levere, hvad de ved vil virke. Forsøg ikke at blive for kreativ på banen, find i stedet dit mønster og hold dig til det.

Vær ikke hensynsløs med dine skud

Mens du stadig lærer, det anbefales, at du ikke bliver for hensynsløs med dine skud. I stedet for at sigte efter stregen hver gang, vælg et område på banen, hvor du ved, at du kan spille et solidt slag uden at sætte dit spil i fare. Ved at gøre dette vil du vinde flere point, og din selvtillid vil vokse. Med denne ekstra tillid, med tiden vil du blive mere komfortabel med at lokalisere dine skud tættere på stregen.

Billedkredit:wintergreenresort.com

Identificer din modstanders svagheder

Ved at identificere din modstanders styrker og svagheder, du kan derefter basere din spilleplan på disse oplysninger. Ved at målrette deres svage punkter og forsøge at undgå enhver mulighed for, at de kan spille efter deres styrker. Hver kamp har fem minutters opvarmning forud. Du kan bruge denne tid til at slå forskellige slag til din modstander og se, hvordan de reagerer på dem. Derfor, identificere deres svage punkter og eventuelle tendenser og mønstre. Dette vil give dig mulighed for at strategisere. Dermed, kom op med en spilleplan for at besejre din modstander baseret på disse styrker og svagheder.

Har masser af vand og snacks

Dette kan virke mere indlysende end vores andre bedste tennistips. Imidlertid, hvis du ser de professionelle spille, du vil bemærke, at de nipper til vand eller en sportsdrik og napper en snack under hver overgang. Sørg for, at du har nok væske og energisnacks med langsom frigivelse i løbet af dit spil. Det er vigtigt. Dette vil hjælpe med at holde dig hydreret og energisk under spillet. Begge meget vigtige faktorer, hvis du vil have nogen chance for at vinde.

Ekstra Tennis Coaching

En anden god måde for børn at forbedre deres spil på er at tilmelde sig en tennislejr. Australian Sports Camps afholder 3-dages Tennis Coaching Camps i skoleferierne for børn i alderen 6 til 16 år. Programmerne drives af et erfarent trænerpanel med gæsteoptrædener af førende statslige eller australske spillere og trænere. Lejrene giver børn mulighed for at møde deres sportsidoler og få venner, mens de har det sjovt med at spille tennis. Det innovative program dækker alle facetter af tennis med flere bedste tennistips, undervist i faciliteter af høj kvalitet og er designet til at forbedre et barns tennisfærdigheder og maksimere deres nydelse af spillet.

[Toptips til børn til at forbedre dit tennisspil: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003040142.html ]