Softball Pitching Fakta

Pladser i slow- pitch og hurtig pitch softball adskiller sig naturligvis i form af hastighed og hastighed, men der er ligheder , når det kommer til mekanik og de ​​typer af skader, der kan skyldes enten slags pitching. Kander i enten idræt har en hånd i næsten alle spil af spillet, hvilket gør dem til en af de vigtigste spillere på banen . Mekanik

Når pitching i hurtig - tonehøjde softball, armen er udvidet og kommer op og bag hovedet . Armen følger derefter igennem med udgivelsen af ​​softball ved hoften . Det kaldes en " vindmølle " pitch grund af den måde det ser ud. Mens pitching stilarter varierer , er et skridt normalt tages i retning af dejen med foden modsat pitching arm. Bagsiden fod trækkes bag den førende foden , væk fra højen .

Når pitching i slow pitch softball, kanden begynder med bolden i handsken. Kanden så svinger armen tilbage bag hendes krop , og derefter svinger hendes forlængede arm fremad , foran hendes krop , frigiver bolden på omkring brystet.
Regler

for både langsom pitch og hurtig pitch, skal bolden starte inde pitcher handske . I hurtig pitch, skal begge fødder være på pitching højen før en pitch er kastet . I langsom pitch, skal kande pivot ( ryg) fod være i kontakt med den duvende højen hele leveringen af ​​banen.

Der er heller ingen " crow hopping " tilladt. Det betyder, at det forkerte ben , den ene kande bruger til at skubbe væk højen , må ikke forlade jorden. Hvis dette sker , og opmanden fanger det, er banen betragtes som en illegal tonehøjde og tæller som en kugle.

Langsom pitch, hvis dommeren føler pitcher bold ikke er høj nok , der også kan betragtes en ulovlig pitch og tæller som en kugle.

skader

De mest almindelige skader blandt slow- pitch og hurtig -pitch softball kander er skulderskader . De er mere fremtrædende i hurtig -pitch kander på grund af den kraft, en kande i denne sport har at udøve gennem hendes skulder. Disse skader kan påvirke rotator cuff og sener i skulderen . Ankelskader som stammer og forstuvninger kan også opstå, hvis atleten trin forkert under en pitch .

Typer

lide baseball pladser
, softball har et sæt almindeligt anvendte pladser . I hurtig pitch, den fastball er den mest enkle og ligetil tonehøjde , og det er også den hurtigste banen pitcher arsenal. Ændringen -up er en bold , der er sat omkring 15 mph langsommere end fastball . Dette bruges til off-set dejen . Den curveball gør netop dette : kurve. En screwball vilje kurve over pladen mod en højrehåndet dej. En dråbe Bolden har en top -til- bund spin og dråber lige før det går over pladen , hvilket gør dejen swing over det. En stigning bold vil stige lige før det går over pladen , hvilket gør dejen swing under det.

Langsom pitch, en lige pitch er en bold med ingen bevægelse . En skyder pitch er en bold, der kurver i slutningen, før rammer hjem plade. En kurve bold kurver mod den modsatte side af en skyder banen. En spin- banen spinder mens i luften og rejser til indersiden af pladen , og en baghånd tonehøjde producerer spin.

Strejker og bolde

hurtigt tonehøjde , en strejken er en bold, der er over pladen , og generelt over dejen knæ og under batter armhuler . I langsom pitch, en strejke er en bold , der rammer ethvert område af home plate . En dommer kan kræve mindre forskelle , ligesom lavere pladser eller pladser , der er lidt udenfor .
Hoteltilbud
[Softball Pitching Fakta: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003029272.html ]