Tennistip:Bliv med boldens retning

Har du nogensinde kæmpet med din tilbagevenden? Både serven og returen er nøglen til at komme ind i punktet på højre fod, så det er meget vigtigt at opbygge en vis sammenhæng med disse billeder. Hvis du kæmper med din retur af serve i en kamp, at forenkle dit mål kan hjælpe dig med at komme tilbage på sporet. Colgate University Head Coach, Bobby Pennington foreslår "bliv med boldens retning, ” giver dig selv mere plads til fejl og slår over den laveste del af nettet. For eksempel, hvis nogen serverer bredt, bliv med vinklen og sigt tilbage på tværs af banen. Hvis du skulle prøve at omdirigere op ad linjen, du risikerer at misse timingen af ​​dit skud og ramme bolden bredt. Hvis nogen serverer tee, imidlertid, det er klogt at tage din tilbagevenden mere op ad linjen, bliver med boldens retning. Se diagrammet nedenfor for perspektiv. Hvis du fjerner "beslutningstagningen" og forenkler disse mål, du burde være i stand til at opnå noget mere overensstemmelse med dine afkast og arbejde dig bedre ind i punktet.

For flere gode tennistips, besøg vores Coach's Corner-side!

[Tennistip:Bliv med boldens retning: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003047302.html ]