Sådan udføres John Cena er STFU

svar på sine kritikere påstande om, at han ikke var en god teknisk wrestler John Cena tilføjet sin egen indsendelse hold til sit arsenal , det STFU . Den STFU er en modificeret version af Tvær fodfæste Sleeper ( STS ) , som selv er en variation af det Tvær fodfæste FaceLock . Cena navngivet det til at gå sammen med sin " FU " Death Valley driver Slam. Instruktioner
1

Sørg din modstander er slidt ordentligt ned og svækket fra kampen og er nu liggende med forsiden nedad i ringen. Cena er " FU " Slam ( transporterer din modstander på dine skuldre og smække ham sidelæns ), vil helt sikkert arbejde .
2

Approach modstanderen bagfra , nær hans ben . Bøj det ene ben tilbage mod hans overkrop og lås den mellem dine egne lår på hans ankel .
3

falde ned på modstanderens ryg nedad. Wrap dine arme omkring hans hoved og lås dem med krydsede hænder i en sovekabine hold position (i modsætning til blot at snuppe på hovedet i en traditionel STF ) .
4

Bøj overkroppen bagud med dit krydsede arme , mens du trækker benet mod torso med dine ben , og pres på nakke, ryg og knæ ( eller i det mindste gøre det ser så - da vi taler pro wrestling ) .



[Sådan udføres John Cena er STFU: https://da.sportsfitness.win/Sport/wrestling/1003030683.html ]