Bedre coaching ved at forstå læringsstile

Trænere, hvor mange af jer har fortalt en atlet det samme igen og igen - og det så aldrig ud til at holde fast? Havde de så pludselig fundet ud af færdigheden efter at have talt med en anden træner? Dette sker hele tiden i stort set enhver sport, og det har intet at gøre med din trænerevne. Det har snarere alt at gøre med atletens læringsstil. At forstå læringsstile er en af ​​de bedste måder, du kan blive den bedst mulige coach på. Her er, hvordan hver stilart kan behandles i all-star cheerleading-verdenen.

De syv læringsstile

Der er syv almindeligt anerkendte læringsstile:

• Visuel — Brug af billeder, billeder og rumlig forståelse
• Aural — Brug af lyd og musik
• Verbal — Brug af ord, både tale og skrive
• Fysisk — Brug din krop, hænder og berøring
• Logisk — Brug af logik og ræsonnement
• Socialt — Brug af grupper til at lære
• Solitary — Brug af alenetid til at lære

Alle har en blanding af disse læringsstile, og det er op til dig, træneren, at finde ud af, hvilke dine atleter bruger til at behandle information. Selvom det at give instruktioner kan fungere for auditive elever, kræver det faktisk at prøve noget for fysiske elever at forstå.

Sådan tilpasses alles stil

I første omgang vil det kræve noget forsøg og fejl at finde den rigtige læringsstil. Du har sikkert lagt mærke til, at der er nogle atleter, der bare ikke reagerer på dine instruktioner. Hvis det er tilfældet, er det tid til at prøve noget nyt.

Demonstrer

Hvis dine atleter er visuelle elever, så tag en, der allerede har færdighederne mestret, og vis dem præcis, hvad de skal gøre. Når dette sker, skal du gå verbalt igennem hvert trin. Dette er en fantastisk måde at henvende sig til både visuelle og auditive elever.

Gå igennem dem

Nogle gange er den eneste måde at lære en færdighed på at prøve den. Støt din atlet fuldt ud, når de går gennem bevægelserne eller gentag bevægelserne for dig. Denne metode giver fysiske elever mulighed for at finde deres fodfæste.

Opdel det

Nogle atleter kæmper for at se det store billede. De skal vide, hvorfor det virker bedre at trække dit hælstræk foran end at trække det ud til siden. Selvom du ikke ved meget om fysik, vil det være nemt at vise dem, hvad der sker, når de kaster deres balancecenter ud, mens de er i luften! Denne metode er ideel til logiske elever.

Gruppe vs. én-til-én

Som vi nævnte tidligere, lærer nogle atleter bedre i grupper, mens andre trives på egen hånd. Foreslå privatlektioner til dem, der ikke ser ud til at forstå emner i klassen, eller giv dem "lektier" at lave, når de kommer hjem, inklusive øvelser og styrkeopbyggende øvelser.

Opfyldelse af dine All-Star Cheerleaders behov

For at få en god sæson, skal hele dit hold føle sig kompetent og have tillid til deres færdigheder. Sørg for, at de alle har den støtte, de har brug for, ved at tage sig tid til at forstå alles læringsstil og finde en måde at få det til at tælle. Vi ved, at dit hold vil være bedre til det. Når du er klar til at ramme konkurrencegulvet i denne sæson, står vi lige bag dig. Tilmeld dig WSAs nationale cheerleading-konkurrencer eller find en lokal i nærheden af ​​dit fitnesscenter. Vi kan ikke vente med at se dit hold ramme måtten!

[Bedre coaching ved at forstå læringsstile: https://da.sportsfitness.win/Team-Spirit/Cheerleading/1003054802.html ]