Basketball bold Bevægelser & Offensive Techniques

Basketball er vokset i popularitet siden den tid James Naismith , en canadisk idrætslæreren i Montreal, opfandt sporten i 1891. I første omgang, spillerne driblede en fodbold op en domstol, og kastede bolden i en fersken kurv for at tjene et punkt. Kurven havde en solid bund , så spillerne måtte hente bolden fra kurven for at fortsætte med at spille . Senere sport udviklere erstattet solid bund fersken kurv med tøndebånd og metal og reb net . Dribling

Drible er måske den vigtigste bevægelse i basketball. Du kan stå med basketball uden drible , men du kan `t tage skridt . Drible involverer gentagne kaste bolden med kun én hånd . Hvis du drible , så holde bolden , det er en straf . Hvis du drible bolden med to hænder , det er en straf
Shooting

Der er tre måder at score point fra skydning . Du kan få enten 1, 2 eller 3 point på et skud . Hvis du skyder bolden uden for 3- point linjen , som er en halvcirkel , der omfatter den offensive zone , du får 3 point . I NBA, 3- point linjen er 23 fod , 9 inches fra midten af ​​kurven . I NCAA , linjen er 19 fod , 9 inches væk . Din fod skal være på ydersiden af linjen for at få 3 point . Hvis du er inde i linje, når du laver en kurv , får du 2 point . Hvis du laver et langskud foul linje efter det andet hold har sølede dig , får du 1 point.
Slam Dunk

slam dunk er måske den mest spændende spil i basketball. Du kan enten drible op til rammen , før du springer i luften med bolden til at lede det direkte i kurven, eller du kan tage to trin og derefter springe i luften. Nogle af de mest spændende dunk i basketball er kommet efter den offensive spiller springer over hovedet for forsvareren at smække bolden i kurven .
Alley - oop

den alley- oop er ikke bare sjovt at sige , det er sjovt at gøre. Og det er spændende at se. Denne offensiv teknik indebærer samarbejde mellem to spillere. En spiller kaster bolden i luften til den side af kurven . Den anden spiller hopper op og fanger bolden, når den er i luften og guider den i kurven.
Hoteltilbud
[Basketball bold Bevægelser & Offensive Techniques: https://da.sportsfitness.win/Tilskuersport/NBA/1003002458.html ]