Hemmeligheder til at udvikle selvsikre spillere

Følgende indlæg kommer fra Karl Dewazien, CEO/Internet Clinician hos FUN SOCCER Enterprises. Koach Karl er forfatter og udgiver af den verdensberømte "FUNdamental Soccer" bogserie, hjørnestenen i ungdomsfodboldtræning og småsidede spil. Få mere at vide på www.fundamentalsoccer.com.

---

For at få succes har du brug for en plan, Forpligtelse til at udføre planen og konsistens. Når dine spillere ser og hører en konsekvent besked fra dig, det styrker din coaching måde i deres sind. Ved at vide, hvad de kan forvente af dig og høre det igen og igen, de vil begynde at tildele en højere værdi og tillid til din coaching, og det vil vise dem, at du tager din coaching seriøst.

At planlægge og holde sig til planen er en vigtig livsfærdighed. Regelmæssige skemaer giver træningen en ramme, der sætter orden i en spillers verden. Det er svært i starten at etablere en rutine. Imidlertid, det er vigtigt at bemærke, at selvom forudsigelighed kan blive trættende for trænere, spillere trives med ensartethed og gentagelse. Eksperter i spillerudvikling vil fortælle dig, at rutiner og forudsigelighed i øvelser og spil hjælper spillere til at blive mere selvsikre.

Rutinerne begynder fra den første træningssession, og ofte oplever vi, at vi arbejder med spillere, der ikke har haft den struktur, der skal til for at trives. Når en spiller ikke ved, hvad han kan forvente, de viser tegn på angst og stress gennem udfordrende adfærd. Ved at etablere rutiner og struktur, det gør det muligt for en spiller at føle sig sikker i deres miljø. At vide, hvad man kan forvente, mindsker meget negativt, reaktiv adfærd.

Etabler et tema

Øvelsessessionen bliver mere produktiv, hvis du og dine spillere er klar over, hvilket specifikt (tema) der vil blive forbedret. Du vil være mindre påtrængende, fordi du kun vil fokusere på én teknik eller taktik for at forbedre. Du vil være mindre irriterende, fordi du ikke konstant vil afbryde spillet for at gøre et 'point of finance'. Dine spillere vil på forhånd vide, hvorfor du stopper dem under samarbejdsvillig ' del af praksis. Dine spillere vil være mere trygge, fordi de bliver opmærksomme på, at de kan lave fejl uden konstant at blive mindet om, at en blev lavet under konkurrencedygtige ' del af praksis.

Observer omhyggeligt dit hold, der spiller enten en træningskamp eller en regulær sæsonkamp. Tag meget detaljerede noter, når du afgør:Hvem har det svært? Hvad er den største vanskelighed eller svaghed? Indtast denne ene svaghed og gør det til dit tema, der skal diskuteres, udviklet og forbedret ved næste træningssession.

At tage mentale og skriftlige noter kan være ret vanskeligt, fordi mange af os bliver boldkiggere, blive følelsesmæssigt involveret i handlingen, styre spillere og vurdere og assistere dommeren! Men, ved at tage mentale og skriftlige notater kan du undgå disse negative resultater og faktisk blive en ordentlig rollemodel for både spillere og forældre.

Vær konsekvent, men fleksibel: Konsistens er nøglen, men du skal give dig tid til det uventede. Så hurtigt som muligt vende tilbage til rutinen.

Vær en rollemodel: Spillere vil se til træneren i deres spilleudvikling for at forstå, hvordan de skal reagere på udfordrende situationer. At bevare en rolig opførsel hjælper med at forsikre dine spillere om, at de kan overvinde deres egne følelser af frygt eller angst.

Sidste bemærkning :Tak fordi du tog dig tid til at læse denne artikel og Deling det med dit fodboldfællesskab. Klikker Synes godt om og Kommenterer om dette emne er også meget værdsat

Din grundlæggende,

Koach Karl (Karl Dewazien)

· Emeritus direktør for Coaching - California Youth Soccer Assoc. (1979-2012)

· Forfatter - Internationalt udgivet FUNdamental SOCCER Books Series

· Producer - meget roste '9-Step Practice Rutine' DVD.

· Kliniker på:www.fundamentalsoccer.com

[Hemmeligheder til at udvikle selvsikre spillere: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044876.html ]