coaching
Extreme
Fitness
Martial Arts4 tips til effektiv læring i ungdomsfodbold
Den følgende session kommer fra Kurtis Pottinger. Kurtis er direktør for coaching hos coachingfirmaet Lets Play The Game Ltd.
En af de største udfordringer for ungdomsfodbold er at skabe det rigtige læringsmiljø, der vil hjælpe med at udvikle deres spillers. Fodboldmiljøet skal være interessant og udfordrende, at bidrage til at tilskynde til aktiv involvering fra spillerne.
Disse dage, unge spillere har mange distraktioner i deres liv, såsom tv, videospil og internettet, som giver meget lidt tid til fysiske aktiviteter, der bruger deres fantasi og kreativitet. Med det i tankerne, trænere skal nu nøje planlægge, hvordan de skal stimulere spillerne og give dem mere ejerskab over deres læring.
At skabe innovative spillere i ungdomsfodbold, vi har brug for miljøer, der giver dem mulighed for at være innovative. Dette er meget svært at opnå, hvis du bruger traditionelle metoder til coaching, som omfatter børn, der står i kø, og træneren giver løbende instruktioner om, hvornår, hvor og hvordan de skal udføre deres færdigheder.
Her er nogle forslag til, hvordan vi kan accelerere spillerens læring i ungdomsfodbold.
Vis mig ikke bare, Involver mig!
I stedet for at lave planer, der fokuserer på, hvordan man udfører fodboldfærdigheder, En coach bør udvikle en mere holistisk tilgang, der ser på alle områder af spillet. Vi ønsker at opmuntre spillere til at tænke over, hvad de skal gøre i enhver situation, og for mange øvelser vil stoppe dem fra at gøre dette.
For ethvert barn at lære, de skal være aktivt involveret i deres egen udvikling. I de første atten måneder eller deromkring af et barns liv, de lærer at kravle, gå og endda snakke uden at blive fortalt hvordan af deres forældre. Et barn lærer alt, hvad de behøver at vide fra det miljø, der er skabt for dem, ved at få lov til at prøve nye ting og finde ud af, hvad der hjælper dem med at udvikle sig. Forælderen er der til tider for at guide dem til løsningen, men de instruerer sjældent et barn, hvordan det skal kravle, gå og snakke.
Dette er trænerens rolle i ungdomsfodbolden, at hjælpe med at guide dem til den rigtige beslutning. En træner er ikke i stand til at opnå dette uden spillerens aktive involvering, skal derfor bruge forskellige metoder, der tilskynder spilleren til at reflektere, stil spørgsmål, skabe nye bevægelser, finde en løsning og mestre den. Det overordnede mål for træneren er at udvikle spillere, der ikke behøver at stole på deres hyppige undervisning. En træner bør stræbe efter at udvikle uafhængige spillere, som når de kommer ind på fodboldbanen, er i stand til at vise udtryk, kreativitet og god beslutningstagning uden større input fra træneren.
Tag et skridt tilbage!
Nogle gange er det bedst at lade spillerne fortælle dig, hvad de skal forbedre. Som før nævnt, vi vil gerne have vores ungdoms fodboldspillere at tænke på dem selv fordi det er sådan de lærer bedst.
Ikke nok trænere stimulerer den mentale side af spilleren i deres session. Traditionelle metoder hæmmer en spillers evne til at skabe og opfinde nye løsninger, og mange trænere bruger denne metode til coaching, fordi de er bange for at miste styring til spillerne. Med omhyggelig planlægning, træneren kan lave fodboldscenarier, hvor spillerne skal finde løsninger for at løse et problem. Træneren har stadig et element af kontrol, fordi der er en betingelse i træningen, at spillerne ikke har andet valg end at konfrontere den. Spillerne har også ejerskab i praksis pga de skal komme med svarene, og hvis de nogensinde kæmper, vil træneren træde til og Hjælp spillerne overvinder problemet.
6 ugers træningsplan for sæsonen 
Læreplaner for coaching af fodboldbevidsthed præsenteret af spilstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 
50 sjove og udviklingsmæssige coaching-sessioner for 6 til 10-årige 
Fodboldbevidsthed Aldersgruppe specifik bevidsthedsudviklingstræning 
udsalg Best of Soccer Awareness 
salg øvelser og øvelser for at udvikle den amerikanske elitefodboldspiller 
udsalg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 
Ultimate Youth Coaches Training Guide 
Taktiske tanker om udviklingen af den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 spilstørrelser 
Hurtigt spil og afslutning i og omkring boksen med 4-2-3-1 diamantangrebsopsætningen Tilskynd til gode vaner!
På græsrodsniveau, vi har ofte unge spillere i den råeste form. Det betyder normalt, at vi får spillere, der enten ikke har spillet meget konkurrencedygtig fodbold eller har modtaget utilstrækkelige coachingmetoder fra en tidligere træner. Hvis en spiller har hentet en masse dårligt vaner, så er det vores opgave at sikre, at de lærer mange flere gode vaner.
En træner skal først genkende den forkerte vane og derefter hjælpe spilleren til at reagere anderledes i et spilscenarie. Du må ikke løse problemet for dem, opmuntre spilleren til at lære den rigtige måde ved at spørge åben ende spørgsmål, der kræver et betænksomt svar fra spilleren.
Når spilleren har adresseret det korrekte svar, Træneren bør derefter tillade spilleren at konfrontere problemet gentagne gange for at hjælpe med at maksimere deres læring. Dette kan kun opnås, hvis træneren har skabt et miljø, der inkluderer realistiske scenarier, hvor spilleren skal løse det samme problem på regelmæssig basis. Først da vil spilleren begynde at overføre den information, han/hun har lært, til langtidshukommelsen.
Tag logiske skridt!
Når du først lærer at svømme, man bliver ikke smidt direkte i den dybe ende af bassinet. Svømmelæreren ville først placere dig i den lave ende og gradvist tage dig gennem alle trinene, indtil du lærer alle de vigtige færdigheder, der vil hjælpe dig med at svømme i meget dybere vand.
Dette er ikke anderledes, når du lærer unge spillere at spille fodbold. En sessionsplan skal have logiske trin, der forbinder hinanden, dette hjælper spilleren med at forstå, hvordan hvor, hvornår og hvorfor de skal bruge det, de lige har lært. En session som indeholder tilfældig elementer i spillet vil kun hindre deres udvikling, Derfor bør vi guide dem gennem processen ved at have et løbende tema hele vejen igennem.
Vores fodboldpensum bør også omfatte en række forbundne sessioner, der logisk følger det, der tidligere blev undervist i. Du bør sigte efter at træne et emne i omkring 3-4 sessioner og gradvist gøre fremskridt i hver session for at sikre, at spillerne lærer et lidt anderledes scenarie af dette emne. Gå først videre til noget andet, når du er sikker på, at spillerne er klar til at lære noget nyt.
Let's Play the Game Ltd er en udbyder af fremragende en-til-en- og holdfodboldtræning i Birmingham, Walsall, Dudley og Sandwell.
Sådan coacher du teknik – læringskronologien 
Grundårsagen til ingen spontan leg 
Sådan bevæger du dig ud over en negativ sæson som ungdomstræner 
Holder spillernes opmærksomhed 
Hvad spillere i alderen 5-8 bør fokusere på – en model med 4 hjørner 
Fodboldbevidsthed, glidende rondoer med et og to berøringer 
Sådan bruger du værktøjet til stilhed [4 tips til effektiv læring i ungdomsfodbold: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044921.html ]