Bor til Youth Soccer

Unge fodboldspiller øvelser vil hjælpe en coach bestemme, hvad de unge har brug for at arbejde på at forbedre deres spil . Stress brug af begge fødder under øvelser , og være opmærksom på hvilke spillere har brug for mere praksis med deres svagere fod . Opmuntre børnene til at arbejde på deres fodbold færdigheder i hjemmet, da dette vil gavne dem i løbet af en selve spillet . Modtagelse Drill
Modtagelse øvelser vil undervise et barn , hvordan man korrekt at stoppe bolden .

Modtagelse øvelser vil hjælpe spillerne lære at stoppe bolden med begge fødder. Brug også en modtagende boremaskine til at undervise en spiller , hvordan man korrekt passere bolden . Har spillerne parre op og give hvert par en bold. Instruer spillerne til at stå ti meter fra hinanden, og at passere bolden frem og tilbage. Fortæl dem at stoppe bolden med venstre fod én gang , og derefter bruge deres højre fod næste gang . Træde til for at foretage korrektioner til en spillers modtagende teknik, når det er nødvendigt.
Boldbesiddelse Bor
Korrekt krop positionering vil hjælpe en spiller bevare boldbesiddelse

. Praksis øvelser for besiddelse bolden bør undervise spillerne , hvordan man beskytte en forsvarer . Fortæl truppen til at danne to linjer cirka fem meter fra hinanden. Stand 10 yards foran spillerne med en bold . Forsigtigt sparke bolden mod spillerne , så har den første i hver linje løbe frem til at forsøge at komme i besiddelse . Når en spiller har bolden , fortæller den anden ung til at forsøge at tage det væk . Hold de to børn i en 10 til 15 fod området under boret. Når forsvareren tager bolden væk , stoppe boret. Træde til og demonstrere den korrekte afskærmning teknik, hvis det er nødvendigt. Send både børn til bagsiden af linjen og gå videre til det næste par .
Dribling Drill
Lær den unge spiller hvordan man styrer drible .

Bor til drible er en god måde at identificere , hvilke spillere har et talent for lovovertrædelse. Nogle børn er i stand til at styre fodbold med begge fødder i en tidlig alder , mens andre kun vil anvende den ene fod . Lær spillerne at bruge begge fødder, når drible ved at oprette 10 kegler i en lige linje , omkring to meter fra hinanden. Fortæl spillerne til at gå gennem keglerne , med begge fødder til at drible . En ung, der bevæger sig gennem keglerne med lethed er en god kandidat til lovovertrædelse .
Shooting Drill
Korrekt optageteknik med begge fødder er afgørende i fodbold.

Træning til optagelse vil hjælpe unge spillere lærer at bruge begge fødder, når de forsøger at score. De fleste unge vil undgå at bruge deres svagere fod , da de har en hård tid at styre skud. Har spillerne danner en linie 20 meter fra målet . Instruer hver spiller at drible bolden to gange med hver fod og derefter tage et skud. Har hele holdet udføre boret én gang og derefter line dem op igen. For anden rotation , fortæller hver spiller til at bruge deres modsatte fod til at skyde. Tilskynde de spillere, der har problemer med deres svagere fod at øve skydning derhjemme.
Hoteltilbud
[Bor til Youth Soccer: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036357.html ]