Gratis e-bog:Undervisning af angribere, der modtager bolden til fødderne med ryggen mod mål

Nedenfor er en forhåndsvisning af Soccer Awareness e-bog 14:"Undervisning af angribere, der modtager bolden til fødderne med ryggen mod mål og introduktion af hurtigt spil i og omkring boksen"

Rul til bunden af ​​siden for at downloade denne e-bog gratis!

---

Alle startpositioner bør være med tanken om at få bolden ind i angribernes fødder for at modtage den med ryggen mod mål; og så udvikle stykket derfra.

Læg vægt på, at angriberen kommer på tværs af forsvarsspilleren, hvis forsvareren forsøger at komme foran dem for at opsnappe afleveringen til dem, og bruge deres krop til at blokere dem.

Dette kan være et stort problem for en angriber, hvis de ikke er klar over, hvor forsvarsspilleren, der markerer dem, er.

Der vil følge sekundære bevægelser og udviklinger.

Brug af de tre R'er til at lære dette; Anmeldelse, øve og genstarte.

Opvarmning:

I 4'erne, modtage og vende eller sende tilbage og spille fremad, første tanke er, kan jeg vende og slå forsvarsspilleren og aflevere til målet, ellers får den forbipasserende spiller bolden tilbage og spiller den frem til målet, så angriberen fungerer som en rebound-spiller.

Angribere skal være stærke for at holde bolden ved deres fødder og vende tilbage til forsvareren i processen.

Angriberen kan også gøre denne side til forsvareren (for at hjælpe deres perifere vision for at se modstandere og deres egne holdkammerater), og beskytte bolden med deres krop ved at bruge den modsatte fod for at bevare boldbesiddelsen. Når bolden er på den anden side, bliver de forsvarende spillere angribere og skal gøre det samme tilbage.

Lær at modtage både med indersiden og ydersiden af ​​fødderne. Angribere kan slippe deres skuldre den ene vej og flytte den anden som en finte for at narre forsvareren.

Hvis der ikke er plads bagved for en spiller, der kan passere ind i dem, skal angriberne få bolden op og være i stand til at arbejde derfra.

Træningspunkter:

1. Bruger kroppen til at holde forsvareren væk, så angriberen bakker i første omgang ind i forsvarsspilleren
2. Kommunikation mellem sender og modtager om, hvor modtageren vil have bolden (ved hjælp af verbale eller visuelle signaler)
3. En god første berøring (måske dreje med bolden ved første berøring)
4. Modtagelse og vending slå forsvarsspilleren 1 v 1 for at skyde på mål, bruge forsvarerens krop som omdrejningspunkt
5. Hvis angriberen ikke kan vende, så prøv at arbejde en kombination med 2. angriberen og fungere som en rebound-spiller
6. Læg bolden af ​​til en midtbanespiller for at udvikle den sekundære fase af spillet derfra
7. Få en afslutning på målet

---

tjek disse andre coaching e-bøger

6 ugers træningsplan for sæsonen Læreplaner for coaching af fodboldbevidsthed præsenteret af spilstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 50 sjove og udviklingsmæssige coaching-sessioner for 6 til 10-årige Fodboldbevidsthed Aldersgruppe specifik bevidsthedsudviklingstræning udsalg Best of Soccer Awareness salg øvelser og øvelser til at udvikle den amerikanske elitespiller udsalg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches Training Guide Taktiske tanker om udviklingen af ​​den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 spilstørrelser Hurtigt spil og afslutning i og omkring boksen med 4-2-3-1 diamantangrebsopsætningen

[Gratis e-bog:Undervisning af angribere, der modtager bolden til fødderne med ryggen mod mål: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044931.html ]