11 vigtige offensive grundprincipper for et vellykket angrebssystem!
I dagens blogindlæg og tilhørende video, vi nedbryder de 11 vigtige offensive grundprincipper for et vellykket afleveringsangrebssystem i overgangsbasketballsituationer.
Offensive Fundamentals #1:
Du skal sprinte gulvet hver gang. Dette er en overgangsforseelse. For at det skal være effektivt, dine spillere skal sprinte gulvet hver gang og løbe til deres pladser. De skal have grønt lys til at tage en god, åbent 3-punkts skud i overgang. Hvis de ikke har det grønne lys, de vil bremse og fortsætte med at bremse spillet, mens det skrider frem, indtil de til sidst går bolden op.
Offensive Fundamentals #2:
Ingen siver ud i pausen. Du løber først banerne, når rebound er sikret. Forsvaret er det første, det vigtigste, der forhindrer det andet hold i at score.
Offensive Fundamentals #3:
Udgang til spidsen er kritisk. Du skal arbejde på at få basketballen til point guard. Denne forseelse er baseret på, hvor pointguarden fordeler basketballen i sin første aflevering ned ad gulvet.
Offensive Fundamentals #4:
Dine spillere, især point guard, skal kende forskel på to store områder på gulvet. De to områder, og kende forskel på begge, er nøglerne til at køre denne lovovertrædelse med succes.
Offensive Fundamentals #5:
For succes i enhver overgang i et sekundært offensivt system, dine spillere skal kunne spille i to hastigheder. Og de skal forstå, når de er i separate områder på gulvet og være i stand til at spille i to hastigheder.
Offensive Fundamentals #6:
Dit overgangsspil skal tage det, som forsvaret giver dig. Vær fleksibel. Vær ikke forudsigelig. Skift det op. Send det rundt. Hold forsvaret gættet.
Offensive Fundamentals #7:
Udfør detaljerne og grundlæggende for hver mulighed. Sørg for, at dine spillere kender de små dele af denne forseelse, der vil få hele angrebet til at se godt ud.
Offensive Fundamentals #8:
Pointguarden skal beholde sin dribling, indtil afleveringsmuligheden er tilgængelig. Han bør aldrig drible over halv bane, samle basketballen op og derefter beslutte, hvor han skal sende bolden. Han skal vide, hvor og hvornår han skal levere bolden, før han samler sin dribling. Og han bør aldrig sende bolden foran, op ad gulvet, medmindre han føler, i vores primære pausesystem nu, at de får mulighed for et lay-up eller et 3-punkts skud. Hvis det ikke er der, han fortsætter med at skubbe bolden op ad sidelinjen og afleverer afleveringen, når han kommer over halv bane.
Offensive Fundamentals #9:
Spillere, der spurter på gulvet, skal dreje hovedet og finde bolden lige efter at have krydset banehalvdelen. denne forseelse, igen, er baseret på, hvad point guard gør med basketball. Så det er vigtigt at vide, hvilken side af gulvet han er på, og hvor bolden er, og hvem han skal sende den til.
Offensive Fundamentals #10:
Hver gang bolden kommer ind i den lave stolpe, alle resterende sætspil er ikke længere i kraft. Når bolden kommer ind i den lave stolpe, uanset om det er i begyndelsen eller slutningen af vores offensive system, alle spil er slukket.
Offensive Fundamentals #11:
Du kan køre denne afleveringsmulighed primær og sekundær pause versus mand-til-mand og match-up zone forsvar. Du bør kun køre de primære pausemuligheder i din zoneoffensiv kontra alle grundlæggende zoneforsvar. Dette er et offensivt system, der vil blive kørt på både lavede og missede kurve.
Hvis du kunne lide disse offensive grundprincipper og tips, husk at tjekke mit videoprogram, der inkluderer en hel serie med flere dele om de offensive grundprincipper i overgangsbasketball!“ Og glem ikke at synes godt om vores Facebook-side, hvor du kan diskutere disse og flere fantastiske offensive fundamentals med andre trænere og spillere!
[11 vigtige offensive grundprincipper for et vellykket angrebssystem!: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041792.html ]