Vakuumpas

Spilletype:" "  Point Guard Passing Drill

Formål

Dette er en fantastisk pasningsøvelse, der fokuserer på at fange bolden på farten.

Opsætning

• Få din point guard til at starte på halfcourt med bolden i deres hænder.
• Du vil have en fløjspilleropsætning ved fejllinjen forlænget, og en anden offensiv spiller på den modsatte blok, med den eneste forsvarsspiller i position øverst på nøglen.
• Baseret på hvordan forsvarsspilleren reagerer på pointguarden og de omkringliggende spillere, pointguarden skal foretage den korrekte aflæsning og få bolden til den åbne spiller.

Udførelse

1. Din point guard kommer til at komme stærkt med en angrebsdribling på samme side som fløjen, søger at få en fod i nøglen.
2. Mens de kører ind i malingen, fløjspilleren skal udfylde det åbne rum bag point guarden, som et vakuum, med hænderne klar til at fange bolden.
3. Pointguarden vil stoppe, omdrejningspunkt, og giv afleveringen tilbage til fløjspilleren, mens de træder ind i afleveringen - derfra kan de gøre, hvad de føler sig bedst tilpas med at gøre, om det er et trepunktsskud eller at tage det stærkt til kanten.

Coaching tips

Hvis pointguarden kun er et par meter væk fra fløjspilleren, de kan føle sig mere trygge ved at lave en skovlpas – dette er din" beføjelse som træner, om du er okay med det.

Udvalgt produkt

Hvis du vil skære ned på din omsætning, forbedre din boldhåndtering, og udvikle en sprødere, mere effektivt offensivt angreb – så er Perimeter Skill Development Drillbook lige hvad dit hold har brug for!

Inde, du vil opdage 21 simple, sjove og effektive øvelser til skydning, passerer, og dribling. Du får øjeblikkelig adgang til en hel sæson af øvelsesidéer for alle aldre og konkurrenceniveauer... fra grundlæggende grundlæggende til avancerede in-game strategier og taktikker.

Bedst af alt, det leveres i PDF-format, så du kan få øjeblikkelig digital adgang... lige over din computerskærm, smartphone, tablet, eller eReader... fra hvor som helst i verden med en internetforbindelse!

[Vakuumpas: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041929.html ]