Sådan Set Up en justerbar Speed ​​Bag Platform

Justerbar hastighed taske platforme typisk kommer i vægmodel indebærer ofte to lange paneler, der er parallelle med hinanden, og at platformen kan glide op og ned på. Disse modeller bruger ofte knopper , der er snoet til at stramme eller løsne dem . Ud over at vide , hvordan du justerer platform , bør du også vide , hvor at placere posen i forhold til din højde , så du får flest fordele ud af det. Ting du skal hoteltilbud Justerbar hastighed taske platform
Bor hoteltilbud Skruer myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Find det område, du ønsker at placere din platform. Brug et målebånd til at afgøre, om loftet er høj nok til din platform model. Husk, at du får brug for en vis mængde plads til at flytte rundt . Du bør også være mistænksom af lavtliggende ledninger eller pærer. Det er også tilrådeligt at finde stutterier i væggen for øget støtte.
2

Placer vægbeslag mod væggen. Brug en blyant eller kuglepen til at markere hver skrue hul . Vær sikker på at finde stutterier , hvis de er tilgængelige.
3

Skru vægbeslag i væggen. De fleste modeller vil ikke have den platform tilknyttet, men hvis det er, og du monterer dette alene, bør du fortryde den platform til at gøre det lettere.
4

Genindsæt eller vedhæfte platformen , når vægbeslaget har blevet skruet i.
5

Sæt hastigheden posen og kontrollere, at det er den rette højde . Bugen af posen bør være på omkring øjenhøjde.
Hoteltilbud
[Sådan Set Up en justerbar Speed ​​Bag Platform: https://da.sportsfitness.win/Sport/Boksning/1003014642.html ]