Hvorfor tab er vigtigt for atleter

Jeg elsker at tabe. Misforstå mig ikke, Jeg hader det i øjeblikket. Jeg græder, Jeg kaster (mini) raserianfald. Jeg bliver sur på min træner. Jeg bliver sur på mine forældre. Jeg bliver sur på mig selv. Men kort efter, Jeg føler mig ikke længere ked af det.

At tabe virker altid som en forfærdelig ting for folk. Som om det er verdens undergang, og der er ingen måde at gøre det op. Men i virkeligheden, at tabe er en af ​​de vigtigste ting, der skal ske for en atlet.

I løbet af mit sidste år på gymnasiet, Jeg havde en måned, hvor jeg havde det rigtig godt. Jeg placerede mig rigtig højt ved et regionalt division 1-arrangement og den næste weekend, VANT Junior OL-kvalifikationskampe. Jeg fægtede rigtig godt, og jeg troede, at jeg var i gang. Men så snart alt det var forbi, mit hegn blev forringet. Jeg kunne ikke vinde noget. Jeg tabte de fleste af mine kampe, og dem, jeg vandt, var ærligt talt bare heldige. Jeg tabte på JO's, Jeg tabte ved North American Cups, Jeg tabte i division 1 regionals, Jeg tabte overalt. Jeg kunne ikke kvalificere mig til begivenheder, som jeg skulle være rigtig god til for landshold, og de begivenheder, jeg på en eller anden måde endte med at kvalificere mig til, Jeg bombede. I de syv måneder, alt jeg virkelig gjorde var at tabe.

Jeg var bekymret. Jeg var på en virkelig nedværdigende tabsrække og var bange for min fremtid i sporten, især da jeg havde skrevet under på at indhegne for et Division 1 NCAA-hold på college, hvilket ville kræve, at jeg var meget god. Det var dengang, jeg vidste, at jeg skulle øge mit spil. Jeg begyndte at træne i min baghave. Jeg satte et mål op og ville bruge timer hver eneste dag på at nå det. Jeg behandlede hver træning, som om det var OL. Jeg gik hårdt, hver eneste gang jeg trænede. De sidste syv måneder ville ikke holde mig tilbage. Nej. De ville give mig et boost fremad.

Fejl var det mest nyttige i min fægtekarriere. Det fik mig til at presse mig selv og kæmpe hårdere, i stedet for bare at gå med strømmen. Efter at have brugt det lave punkt som et skub til at træne hårdere, Jeg var tilbage på mit spil. Faktisk, Jeg fik nogle af mine bedste resultater endnu.

Folk ser på fiasko som en negativ ting, men fiasko og succes går hånd i hånd og arbejder sammen. Uden at vide fiasko, du vil ikke kende dit sande potentiale og vil derfor muligvis aldrig få fuldstændig succes. Så nej, fiasko er det ikke det værste i verden. Faktisk, det kan endda være det bedste!

[Hvorfor tab er vigtigt for atleter: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fægtning/1003042705.html ]