Sådan Kast Breaking Balls Brug ortodokse Softball Pitching Teknikker
1
Find det sted på softball , hvor snørebånd er spredt ud mest. Grave dine klamper i snavs og forberede sig på at kaste bolden .
2
Spred dit indeks og pinkie fingre på hver side af blonder. Skjul dannelsen af din pitch i din handske , så dejen ikke kan se, hvad du kaster . En anden spiller kan også tippe hende ved hjælp af en modificeret tegnsprog.
3
Sæt din ring og langfinger tæt på hinanden på toppen af bolden , mellem snørebånd. Sæt tommelfingeren nøjagtigt på den modsatte side af din ring og langfinger .
4
Pres din handske og bold i luften foran dit ansigt. Trin dit venstre ben frem , hvis du er højrehåndet . Samtidig , trække bolden fra din handske og svinge den i luften bag dig. Som du lander , skal du slippe bolden.
5
Slip din tommelfinger , når du slipper banen. Som du helt ud din arm, skubbe væk med fingrene , når du tænder dem mod uret. Dette ville være med uret for venstreorienterede .
6
Forbered dejen til at ramme bolden tilbage til dig ved at komme ind i en stabil stilling . Hvis du kastede en rigtig god bane , men du skal ikke bekymre dig om dejen får kontakt fordi bolden vil bryde væk fra højrehåndede lagkager , hvis det blev kastet af en højrehåndet pitcher.
[Sådan Kast Breaking Balls Brug ortodokse Softball Pitching Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003016755.html ]