Niveauer af svømme lektioner

Børn og voksne i alle aldre kan lære at svømme. Som studerende bliver mere dygtige , bør niveauet for de færdigheder, der undervises i deres undervisning stige. Selvom svømmeundervisning og niveau kvalifikationer kan variere fra den ene svømmeanlæg til en anden , de seks vigtigste niveauer er en forholdsvis standard måde at skelne mellem svømme lektioner . Niveauer for unge børn

fleste svømme faciliteter har mindst én (og ofte flere) svømme lektion niveauer til småbørn. Nogle kan tilbyde svømmeundervisning for børn så unge som seks måneder gamle . Indtil tre år bør alle svømme lektioner inkluderer en forælder i vandet , holder barnet og arbejder en på én . Især på de yngste , men disse svømme lektioner arbejder primært på at hjælpe barnet bliver fortrolig i vandet
Niveau 1 - . Introduktion til vand Skills

Eleverne lærer at oversvømme deres ansigter , åbne deres øjne under vandet og blæse bobler under vandet . De lærer også grundlæggende svømme sikkerhed og hvordan til at drive sig selv fremad ved at sparke og skiftevis arm slag på både deres fronter og ryggen
Niveau 2 - . Grundlæggende Aquatic Skills

Eleverne lærer at trække vejret korrekt, mens svømning, hoppe i vandet , slidbane vand og svømme på deres fronter , rygge og sider. Studerende, der har mestret dette niveau har de grundlæggende færdigheder, de får brug for at svømme godt og sikkert
Niveau 3 - . Stroke Udvikling

Eleverne lærer flere andre slag , såsom sommerfuglen eller det elementære rygcrawl . De begynder også at blive fortrolig på dybt vand , og måske endda begynde at øve grundlæggende dykning ved at lære at gøre en " knæle " eller " kompakt " dive , snarere end en stående dykke . De bygger deres udholdenhed ved at træde i det dybe vand , og lære overlevelse float samt
Niveau 4 - . Stroke Improvement

Eleverne lærer brystsvømning og vil lære en mere kompleks version af sidestroke . De lærer , hvordan man udfylder åbne omdrejninger ved hjælp af enhver slag , både fra deres fronter og ryggen . De vil også begynde at lære grundlæggende svømning førstehjælp færdigheder, såsom hvordan man passer en bevidst kvælning offer
Level 5 - . Stroke forfining

Studerende forfine deres færdigheder i alle de slag , de har lært , herunder brystsvømning , rygcrawl , den elementære rygcrawl og butterfly . De kan også lære at udrette flip sving. De har også øve flere versioner af dykning , herunder stående dykke , gedde overflade dykke , tuck overflade dykke og den lavvandede dykke . De lærer også rednings vejrtrækning og overlevelse svømning
Level 6 - . Svømning og Skill Proficiency

Dette niveau giver eleverne mulighed for at blive endnu mere dygtige i deres svømning færdigheder. Instruktører arbejder med studerende til at hjælpe dem med at forfine deres slag , så de svømmer med større lethed . De kan dyrke forskellige former for dyk eller forberede de studerende til lifeguarding klasser ved at lære dem basale lifeguarding færdigheder ..


[Niveauer af svømme lektioner: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003029792.html ]