Theragun eller hypervolt? Vi sammenligner to perkussive terapiapparater

For adgang til al vores trænings-, udstyrs- og løbsdækning, plus eksklusive træningsplaner, FinisherPix-billeder, begivenhedsrabatter og GPS-apps,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>tilmeld dig Outside+.

Perkussive terapiapparater er mekaniske massageværktøjer, der bruges til at hjælpe med muskelrestitution ved at stimulere blodgennemstrømningen og løsne stramme væv. Mens der kun var en håndfuld muligheder for et par år siden, eksploderer markedspladsen nu med alt fra avancerede tilbud til fysioterapeuter til gør-det-selv muligheder hacket sammen med elværktøj. Nedenfor sammenligner vi en af ​​percussive terapiens OG'er - Theragun - og en nyere deltager i spillet for at få et muskelbeatdown-beatdown.

Theragun G3

$400, Amazon.com

Hvad

Theragun G3 forbedrer sin forgænger, G2, ved at dæmpe mekanismen og tilbyde to intensitetsindstillinger, mens den stadig giver effektiv dybvævsmassage. Theraguns unikke og imponerende 16 mm hovedenheds slaglængde giver lindring til stram muskulatur, når den er i dens høje indstilling, og smertelindring over følsomt væv i den lettere indstilling. G3 inkluderer fire hovedtilbehør og en rejsetaske.

Fordele ved denne perkussive terapienhed

Flere håndgrebsplaceringer og en velafbalanceret enhed gør brug på forskellige kropsdele let og tilgængelig med G3. For dem, der foretrækker dybdegående massage, vil den høje indstilling ikke skuffe. Det medfølgende rejsetaske er super nyttigt til rejser eller løbs-dags schlepping.

Udemper ved denne perkussive terapienhed

På trods af forbedringer i støjreduktion i forhold til den tidligere Theragun, forbliver G3'en ret høj, især i
den høje indstilling, og enheden er kun i stand til en times brug pr. opladning. Dette er ikke så slemt, hvis du bruger det et par gange om ugen, men for triatleter, der ofte misbruger deres krop, kan det være svært at holde styr på.

Hyperice Hypervolt Plus

$450, Roadrunnersports.com

Hvad

HyperVolt Plus kan prale af "vanvittig kraft" med en stigning på 30 procent i motorkraft i forhold til den eksisterende HyperVolt. Dens patenterede "QuietGlide Technology" giver støjsvag percussion-terapi over tre intensitetsindstillinger, mens den tilbyder imponerende to timers brug pr. opladning. HyperVolt Plus inkluderer også fem udskiftelige hovedtilbehør.

Fordele ved denne perkussive terapienhed

I modsætning til andre percussion-enheder, hvor støj er en distraktion, er HyperVolt Plus behageligt og overraskende støjsvagt, mens det giver tilstrækkelig vævsmassage. I modsætning til G3 kan du nemt føre en samtale eller se tv, mens du bruger HyperVolt Plus, uden at skulle øge lydstyrken eller hæve stemmen. De udskiftelige hovedenheder er veldesignede og tilbyder imponerende variation til flere anvendelser og kropsdele.

Udemper ved denne perkussive terapienhed

Med kun en håndholdt position og manglende evne til at ændre hovedpositionen, kan HyperVolt+ være svær at bruge på svært tilgængelige områder. Derudover føles HyperVolt+, selv i dens højeste indstilling, ikke så "intens" som Theraguns G3.

Vinder:HyperVolt Plus

Stilhed er guld! Begge enheder har et fantastisk design, men HyperVolts støjsvaghed regerer.

[Theragun eller hypervolt? Vi sammenligner to perkussive terapiapparater: https://da.sportsfitness.win/coaching/andre-Coaching/1003054006.html ]