Hvad alle forældre bør vide om færdighedstræning i tidlig alder

Det ser ud til, at jeg oftere hører fra forældre, der er overbeviste om, at deres børn er bagud i fodbold ved ikke at starte privat træning i en alder af 5. De begyndte at spille rec fodbold med deres lokale liga eller YMCA i en alder af 3 og nu, i en alder af 5 skal de forberede sig til "udvalgt" fodbold i en alder af 6. CHILL OUT.

Kom på den RIGTIGE vej

Først og fremmest, uanset alder, fodbold skal være SJOVT. HVIS du ikke har nogen glæde ved spillet, hvad er meningen med at spille det? Der er masser af hårdt arbejde, dedikation, muligheden for skader og hjertesorg involveret i at spille et spil i lang tid, så du er grunde til, at du hellere må være på plads i dine ønsker til arbejdet.

Lad dem spise kage

At skubbe børn ind i en-sportsspecialisering i så tidlig en alder er skadeligt for den generelle fysiske udvikling, dit eget følelsesmæssige og økonomiske helbred og barnets følelsesmæssige helbred. Du risikerer udbrændthed, anstrengt forhold og mere. Jeg har personligt vejledt hundredvis af fodboldspillere til college-niveau og mit personale, og jeg har trænet over 10.000 børn på 8 år. Så jeg betragter mig selv som børnepsykolog og familierådgiver på deltid.

fordelene ved færdighedstræning i tidlig alder

Fordelene ved færdighedstræning i tidlig alder (start af ugentlige færdigheder i en ung alder som i alderen 7-9) er, at børnene naturligvis vil blive bedre end de fleste af deres jævnaldrende i en tidlig alder. Dette kan alt sammen ændre sig, når de bliver 12+, fordi der vil være andre børn, der begynder at vise deres top senere og begynder at indhente eller endda overgå de spillere, der startede ungt. Så det er vigtigt for dem, der startede ungt, at vide:dette kan være den nemmeste tid for dem, fordi når de er ældre, vil flere af børnene også have fået privat teknisk træning. Så mentalt, hvis spillerne kan vide det, før det sker, er de måske mere forberedte, hvis den tid kommer.

ulemperne ved færdighedstræning i tidlig alder

Ulemper ved ikke at starte tidligt er, at børn vil komme teknisk bagud fra de spillere, der tager privattimer, men hvis de er barnet, der bare er hurtigere end de fleste (dvs. naturligt atletisk), så kan han eller hun hænge fast og indhente hurtigt efter behov (forudsat at de forbliver en naturlig atlet, hvilket normalt er tilfældet). Du vil bare ikke vente, til du er 13+ år gammel, fordi det tager et par år for alt det grundlæggende at være fast, og det tager flere år at være god til de enkle ting.

Hvornår er det for sent?

Alder 13 er omkring det tidspunkt, hvor mange spillere prøver på high school-fodbold, og det bliver bare svært, hvis du aldrig fik den træning uden for din holdtræning. Jeg siger ikke, at du skal lave private individuelle lektioner måned efter måned i 2+ år... Vil det hjælpe? Ja, det kan hjælpe enormt, så længe atleten og træneren arbejder hårdt på at forbedre sig hver uge. Men hver af dem skal forstå, at når barnet først har trænet i et par år i et privat eller semi-privat miljø, holder de op med at lære lige så meget, som de var de første år af deres tekniske uddannelse. Derfor er det vigtigt med en træner på højt niveau.

Så når den tid kommer til, hvor atleten kan udføre de fleste færdighedsøvelser skarpt end det er tid til at være mentalt stærk og forstå, at nogle gange er visse øvelser ikke så spændende som andre, men det handler ikke om at lære flere Ronaldo-bevægelser til træningen. bedre. Det handler om at prøve at gøre de enkle ting perfekt hver dag, fordi ingen er perfekte i fodbold hver dag, selv på deres bedste dag. Lyt, Jeg kan ikke sige det nok, men det handler om, at spillerne har det sjovt! Hvem bekymrer sig om, hvilken liga det er, så længe spillerne har det sjovt, læring, i et godt miljø og blive udfordret, som de vil; det er det, det hele handler om.

I sidste ende stopper vi alle med at spille så meget, som vi gerne vil, og vi ønsker, at alle skal se tilbage på, hvornår de spillede, og kan lide, hvad de oplevede med fodbold.

[Hvad alle forældre bør vide om færdighedstræning i tidlig alder: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003043350.html ]