Defensiv overgangsmentalitet:At vinde bolden tilbage

Denne session blev præsenteret på 2018 Soccer Champions Coaches' Clinic af Bobby Muuss, cheftræner for Wake Forest Demon Deacons mænds fodboldhold. Få mere at vide om Soccer Champions Coaches' Clinic.

---

Beskrivelse:5v2 i gitteret. 4 angrebsspillere rundt om ydersiden med en spiller centralt. Spil flere runder. Først uden point, bare angribende gruppe forsøger at holde bolden så længe som muligt, og se om de kan få en rytme. Gå videre til at spille et spil, hvor den angribende gruppe får et point, hvis de kan tilslutte sig den centrale spiller og bakke ud til ydersiden. Det tæller kun som et point, hvis den centrale spiller forbinder med en anden end den person, der spillede den ind i dem.

Nøgler:De to skal arbejde sammen for at gøre gitteret lille, og klippe afleveringer ud til den centrale spiller. Nøglen for den angribende gruppe er konstant bevægelse fra den centrale spiller, og holde bolden i bevægelse hurtigt rundt om ydersiden for at finde muligheder for at trænge igennem.

---

Beskrivelse:Gruppe af forsvarere venter bag porten. 3 går ind i starten og forsvarer sig mod 7 angribere. Når de vinder bolden, kan de gå til et af målene. Det angribende hold forsøger at holde bolden, 7 afleveringer =1 pt. Efter et mål er scoret eller bolden går ud, en nye tre forsvarere kommer ind i nettet, men de kan ikke komme ind før de 3 går ud gennem portene.

Nøgler:Arbejd hårdt for at lukke rummet som en gruppe med god teknik. Bliv ikke splittet og lås spillet til den ene side. Når et mål er scoret, eller bolden går ud, hvor hurtigt kan den defensive gruppe skifte til at få 3 nye spillere på?

---

Beskrivelse:7v7 +1 i gitteret med et mål i hver ende. Hvert hold kan kun bruge deres angrebsmål. Modtag et point ved at spille fra det høje mål og derefter forbinde med en 3. mands løber i end zone. Hvis et hold får bolden ind i målet, de belønnes med besiddelse, når de starter den nye bold. Bolden kommer fra træneren på sidelinjen. Spil en 3-3-1.

Taster:Arbejd i linjer for at presse modstanderen og nægte centrale pasningsbaner, se efter at gå imod målet, når du vinder bolden, og baneløbere til at nægte afleveringer til 3. mands løbere fra målet. Prøv på angrebet at nedbryde modstanderen centralt.

---

Beskrivelse:3 holds besiddelse. Uanset hvilket hold der mister boldbesiddelsen, forsvarer det sig mod de to andre.

Taster:Lukker pladsen defensivt og gør feltet mindre. Angriber, flytte bolden hurtigt og forsøge at finde kontakten.

Beskrivelse:10 v 8 går til mål. Defensiv gruppe med 2 linjer af 4. Når defensiv gruppe vinder den, de forsøger at finde et af kontramålene for et point. Bolden kommer ind fra træner på midtbanen.

Taster:Hold dig kompakt, og skær defensivt ud af centrale passeringsbaner. Hold den angribende gruppe bred, og baneløbere på service. Nøgler til den angribende gruppe er konstant bevægelse væk fra bolden og holde bolden kørende. Kan vi trænge ind centralt i stedet for at nøjes med bredspil?

[Defensiv overgangsmentalitet:At vinde bolden tilbage: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044861.html ]